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高考状元总结
总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面材料，它可以帮助我们总结以往思想，发扬成绩，不如我们来制定一份总结吧。那么总结要注意有什么内容呢？下面是小编为大家收集的高考状元总结，欢迎大家分享。
高考状元总结1
1善于做计划，不读死书。
周展平
人大附中
北京市理科状元，高考成绩715分：语文141，数学150，英语148，理综276
2对名著的阅读能引人思考，看得多了，思考的维度就慢慢多了，思考的深度也慢慢有了，对试卷上的阅读理解的分析能力也就不知不觉地培养了出来。
李晓彤
白银市第十中学
甘肃文科状元，高考成绩638分
3上课时认真听讲，疑点难点当堂当天解决。每科都有一个“改错本”，就是针对自己做错的题、疑难的题、不会的题抄贴在“改错本”上，然后分析问题，找出原因，及时把它们消化掉。在考试时，心态要放轻松、摆端正，以平常心待之。
胡明源
甘肃师范大学附属中学
甘肃理科状元，高考成绩690分：语文108，数学147，理综290，英语145
4参加数学竞赛跟小说中的江湖很像，既开阔视野，又锻造意志。
曹洁怡
武汉市第二中学
湖北文科状元，高考成绩652分：语文131，数学133，英语142，文综246
5文科的学习并不局限于课本上的内容，有些还与生活经验息息相关，课外要多看书多积累。而且兴趣也很关键。
梅知雨
武汉市第三中学
湖北理科状元，高考成绩707分：理综295，英语146，数学139，语文127
6参加高考应该更注重基础而不是尖、难、偏的东西，要跟紧老师的复习计划。很多人都有错题集，我不建议收集很多的错题，而是要搜集最有价值的错题。我三年下来每学科就只有1本‘错题集’”。
张丽坤
呼和浩特市二中
内蒙古文科状元，高考成绩646分
7我平日的`学习就是多积累、多用心，把老师布置的作业认真完成，在自己能力范围内去学习和储备更多的知识。
唐博识
林东第一中学
内蒙古理科状元，高考成绩718分
8要归功于学习的专注和对各类知识的广泛爱好，以及对所学知识的归纳积累。
胡煜
新余一中
江西文科状元，高考成绩643分
9每天按时完成老师布置的学习任务，晚上回家后学习时间一般不超过两个小时，从来没有上过补习班。
计逸雄
临川一中
江西理科状元，高考成绩700分：语文120、数学143、英语146、理综291
10及时整理笔记，喜欢挑战难题，因为多做难题后再做一般的题目就非常轻松，如遇上典型难题会摘抄下来及时总结。
魏思伦
泰州姜堰中学
江苏文科状元，高考成绩427分：语文137+32、数学143、英语110、小高考+5
11注重基础，把基础的题目弄懂弄透。
李云飞
江苏省如东高级中学
江苏理科状元，高考成绩445分：数学200、语文129、英语111、小高考5分
12智商、勤奋、习惯和信念。
袁嘉玮
衡水中学
河北文科状元，高考成绩706分
13在课堂上紧随老师思路，课下及时对知识总结、梳理。
孟祥熙
衡水中学
河北理科状元，高考成绩724分
14能够客观地认识自己，积极与老师交流，经常反思总结，不断改进提升自己。
谢畅
什邡中学
四川理科状元，高考成绩709分：语文125、数学148、英语140、理综296
15高考的本质就是考一个人的三观、思维能力和思想境界，所以平时在学习中要花时间去思考问题，多调整自己的思想境界，不止是一味的埋头做题。
刘代蕾
绵阳中学
四川文科状元，高考成绩663分
16别人的建议只能作为参考，最终还是要依靠自己去领悟，找出适合自己的方式学习。当然会遇到困难，但必须要记住困难总是会有办法解决。
周仕达
运城康杰中学
山西文科状元，高考成绩634分
17课堂上会的，就自主安排学习，不会的才听老师讲。记忆的东西，要先理解了，这样才容易记住。
张琪雨
山西现代双语学校
山西理科状元，高考成绩707分：语文125、数学144、英语147、综合291
18我个人觉得，要想取得好成绩，要有较高的专注度。
母昌程
曲靖一中
云南文科状元，高考成绩713分
19在有效的时间内，高度集中注意力，就可以节约很多时间。
沈铂涵
曲靖一中
云南理科状元，高考成绩713分
20虽然大家都这么做(错题本)，但是坚持很重要。
高考状元总结2
经验一：言辞适度冷淡后勤尽心保障
考前家长应该尽量避免给孩子施加压力，不要过多地叮嘱孩子，尽量让孩子完成自己的准备工作，避免过分地照顾孩子，从言辞上要适度地冷淡孩子，从后勤保障上有意识地再帮孩子检查一下。
经验二：考前带孩子逛公园看风景
考前这几天，最好带着孩子去公园里走一走，爬爬山，玩玩水，赏赏花，看看草。一为放松心态，二为让孩子对即将来临的考试有正确的态度，无论失败成功与否，让他明白不在一时之举，彻底放松心态。
经验三：家中复习环境与考场环境一致
考虑到有些考点没有安装空调，因此孩子在家复习这几天，天气再热他们都不开空调，保持与考场一致的环境。这样孩子在考场考试的环境与平时复习环境一致，才不会因适应不了考场环境而发挥失常。
经验四：考前不定分数考中不谈成绩
每年高考的题目难易程度不同，因此每年学生考试的成绩总会出现浮动。家长不要以去年考试成绩给自己的孩子定目标。考试期间，不要考完一门就急着跟孩子谈结果，只要一谈，就有可能造成孩子坏的联想而情绪波动，因为孩子总有没有答对的.题目。告诉孩子只要尽力就可以了，至于结果如何，不要想那么多。
经验五：家长不必送孩子进考场
孩子都是懂事的孩子，他们都希望考上理想的大学。一位状元这样说：我不希望他们像别的父母那样，在太阳底下天天站着，那样我会不安心答题。其家长说：我们就没有到现场，该怎么上班怎么上班。事实证明这样的效果非常好
经验六：告诉孩子高考只是普通测试
我们的经验就是告诉孩子，高考对于他就像做了一次普通测验。学习也一样，关键是平时把功夫下到了。
高考状元总结3
高考状元：复习备考经验总结30则
高考中，一些考得出色的同学堪称“状元”或“高人”。他们的经验之谈闪烁着智慧的火花，特别是经过实践的检验证明了这些想法和说法的真理性，经验可供我们考试时借鉴。现分享高考过来人的经验总结30则，希望对正在进行紧张复习备考的同学们有所帮助。
1、地毯式扫荡
先把该复习的基础知识全面过一遍。追求的是尽可能全面不要有遗漏，哪怕是阅读材料或者文字注释。要有蝗虫精神，所向披靡一处不留。
2、融会贯通
找到知识之间的联系。把一章章一节节的知识之间的联系找到。追求的是从局部到全局，从全局中把握局部。要多思考，多尝试。
3、知识的运用
做题，做各种各样的题。力求通过多种形式的解题去练习运用知识。掌握各种解题思路，通过解题锻炼分析问题解决问题的能力。
4、捡“渣子”
即查漏补缺。通过复习的反复，一方面强化知识，强化记忆，一方面寻找差错，弥补遗漏。求得更全面更深入的把握知识提高能力。
5、“翻饼烙饼”
复习犹如“烙饼”，需要翻几个个儿才能熟透，不翻几个个儿就要夹生。记忆也需要强化，不反复强化也难以记牢。因此，复习总得两三遍才能完成。
6、基础，还是基础
复习时所做的事很多。有一大堆复习资料等着我们去做。千头万绪抓根本。什么是根本？就是基础。基础知识和基本技能技巧，是教学大纲也是考试的主要要求。在“双基”的基础上，再去把握基本的解题思路。解题思路是建立在扎实的基础知识条件上的一种分析问题解决问题的着眼点和入手点。再难的题目也无非是基础东西的综合或变式。在有限的复习时间内我们要做出明智的选择，那就是要抓基础。要记住：基础，还是基础。
7、学文科，要“死”去“活”来
历史学科，有很多需要背诵的东西，人物、事件、年代、一些历史史料的要点等等。有些材料，只能“死”记。要*多次反复强化记忆。历史课是一门机械死记量比较大的学科。但是在考试时，却要把记往的材料灵活运用，这就不仅要记得牢，记得死，还要理解，理解得活。是谓“死”去“活”来，不单学历史，学地理，学政治，以至学理化生物，都需要“死”去“活”来。
8、“试试就能行，争争就能赢”
这是电视连续剧《十七岁不哭》里的一句台词。考试要有一个良好的心态，要有勇气。“试试争争”是一种积极的参与心态，是敢于拼搏，敢于胜利的精神状态，是一种挑战的气势。无论是复习还是在考场上，都需要情绪饱满和精神张扬，而不是情绪不振和精神萎靡，需要兴奋而不是沉闷，需要勇敢而不是怯懦。“光想赢的没能赢，不想输的反倒赢了”。“想赢”是我们追求的'“上限”，不想输是我们的“下限”。“想赢”是需要努力因而比较紧张的被动的，“不想输”则是一种守势从而比较从容和主动。显然，后者心态较为放松。在放松的心态下，往往会发挥正常而取得好的效果。
9、具备健康心理
“一个具有健康心理素质的人应该做到两点：在萎靡不振的时候要振作起来，在承受压力过大时又能为自己开脱，使自己不失常”。人的主观能动性使人能够控制和把握自己，从而使自己的精神状态处于最往。因势应变是人的主观能动性的作用所在。相反相成是一切书物的辩证法。心理素质脆弱是主观能动性的放弃，健康的心理素质则使我们比较“皮实”——能够调整自己的情绪和心态去克服面临的困难。
10、实力+心理
“高考从根本上说是对一个人的实力和心理素质的综合考察”。实力是基础，是本钱，心理素质是发挥我们的实力和本钱的条件。有“本钱”还得会用“本钱”。无本钱生意无法做，有本钱生意做赔了的事也是有的。
11、考试发挥
复习是积蓄实力积蓄本钱，考试则要求发挥得淋漓尽至，赚得最大的效益。一位考生说“我平时考试总是稀里糊涂，但大考从来都是名列前茅，大概是心理调节得好吧？”诚如是，最可怕的是大考大糊涂，小考小糊涂，不考不糊涂。
12、“强科更强，弱科不弱；强科尤弱项，弱科有强项”
在考试的几个科目上，一个人有强有弱，是太正常了。复习的策略，就是扬强扶弱。有的同学是只补弱的，忽视了强的；有的同学是放弃弱的专攻强的。从整体看，都未见明智。强的里面不要有“水分”，弱的里面还要有突破。大概是十分高明的策略了。
13、打团体赛
“差的学科要拼命补上来，达到中等偏上水平；好的要突出，使之成为真正的优势。”这里的道理与上述相仿，也是对待自己的强弱项中的一种策略。中考高考都是“团体赛”，要的是全局的胜利而不能是顾此失彼。
14、记住该记住的
“该记的只好记住，可是，能够不记的就不要去记忆”。为了减轻记忆的负担，能够偷懒的地方犯不着去玩命——本来该背的就够多啦！根据知识的特点，在记忆和理解之间，可把知识分为四种类型：只需理解无须记忆的；只需记忆无须理解的（背下来就是了）；只有记忆才能理解的。只有记忆才能记住的。我们这里取得是“出力最小原则滚动式复习法。先复习第一章，然后复习第二章，然后把第一二章一起复习一遍；然后复习第三章，然后一二三章一起复习一遍……以此类推，犹如“滚动”。这种复习法需要一定的时间，但复习比较牢固，由于符合记忆规律，效果好。
15、过度复习法
“过度复习法”记忆有一个“报酬递减规律”，即随着记忆次数的增加，复习所记住的材料的效率在下降。为了与这种“递减”现象相抗衡，有的同学就采取了“过度复习法”，即本来用10分钟记住的材料，再用3分钟的时间去强记——形成一种“过度”，以期在“递减时不受影响”。
16、“题不二错”
复习时做错了题，一旦搞明白，绝不放过。失败是成功之母，从失败中得到的多，从成功中得到的少，都是这个意思。失败了的东西要成为我们的座右铭。
17、要掌握考试技能
“基础题，全做对；一般题，一分不浪费；尽力冲击较难题，即使做错不后悔”。这是应该面对考卷时答题的策略。考试试题总是有难有易，一般可分为基础题，一般题和较难题。以上策略是十分明智可取的“容易题不丢分，难题不得零分。“保住应该保住的，往往也不容易；因为遇到容易题容易大意。所以明确容易题不丢分也是十分重要的。难题不得零分，就是一种决不轻弃的的进取精神的写照，要顽强拼搏到最后一分和最后一分钟。
18、“绕过拦路虎，再杀回马枪”
考试时难免会遇到难题，费了一番劲仍然突不破时就要主动放弃，不要跟它没完没了的耗时间。在做别的题之后，很有可能思路打开活跃起来再反过来做它就做出来了。考试时间是有限的，在有限的时间里要多拿分也要讲策略。
19、“对试题抱一种研究的态度”
淡化分数意识，可能是缓解紧张心理的妙方。因此，对试题抱一种研究态度反而会使我们在考场上更好的发挥出最佳水平。有一颗平常心比有一颗非常心有时更有利。
20、“多出妙手不如减少失误”
这是韩国著名棋手李昌镐的一句经验之谈。他谈的是下棋，但对我们考试也不无借鉴意义，特别是对那些学习比较好成绩比较好的学生，要取得出色的成绩，创造高分，减少失误是为至要。
21、最关键是培养兴趣
美国教育学者布鲁纳说：“学生的最好的刺激是对学习材料的兴趣”。还有一句名言说“兴趣是最好的老师”。没有兴趣但是不得已的事情也得做，却何如有兴趣而乐此不疲？比如政治，因为它的理论性比较强，很枯燥，所以就多培养些对政治的兴趣。平时多关注些国家的大政方针政策，在遇到问题时，也会把自己想象成一个公务员，想象公务员是怎样解决问题的，这样政治就生动起来了，其实政治就在我们身边。
22、提高听课效率是最重要的学习方法
在我们的学习过程中，除了读书，还有一件大家几乎每天都要做，花的时间一样、内容也都一样的事情，那就是听课。它看起来十分平常，但当我们中的很多人花费时间和精力去探求各种“学习技巧”的时候，却往往忘记了：我们一天中的大部分时间都是用来听课的，提高听课的效率，比任何学习方法都重要。
23、不把作业带回家做
上课时间非常认真，课堂效率很高。学习上的事情要求自己在学校的时间全部解决，作业什么的争取不带回家做，这样回到家的时间就是属于自己的了，就可以做自己想做的事。
24、喜欢做笔记
把笔记整理得工整、全面、知识体系的把握、知识脉络的梳理和回顾非常重要，有了笔记就可以经常做有重点的复习，温故而知新。
25、“别把高考想像得可怕”
高三要有好感觉，不痛苦，很充实。不要紧张，只要从现在开始都不得及，努力做出，一定是有回报的。
26、善于总结，不断探索
平时做题时，关于分析和思考问题，并积极支总结，探索新方法；并还是为了做题而做题，而是要主动积极地追寻在题目和解答之间的必然联系，把题目做活。
27、发挥和幸运才是关键
要注意考试策略，实力只是一部份。认真对待平时考试。在平时考试中积累经验、总结教训。
28、班里的学习氛围很重要
班级就像家庭，好朋友臭味相投，压力之下都很快乐地学习。同伴相处得很融洽，平时也经常开开玩笑，有说有笑，复习时想到提问，气氛很好。
29、合理安排时间
早做准备，后期就不会觉得紧张。阶段性的时间分配，要注重各科要平衡用力，仅略有侧重，不要抓了这科，丢了那科，杜绝弱科的产生。
30、保持好心情
不管生活有多复杂，重要的是，要有一份平和的心态，要处理好与老师同学的关系，与老师相互欣赏，不要把同学看成对手，与同学良性竞争。
高考状元总结4
学习也有"道",把握好它，你的学习之路就轻松愉快。从此以后我们要抛弃"学海无涯苦作舟"的思想，因为我的学习之路并不"苦".很多朋友不禁发问：怎样学习才能高效?于是踏上苦苦寻"道"之路。不经意间，期末考试又来了，寥寥无几的分数看着就有让人捶墙的冲动。很多同学的学习无不是这样的：开学时制定一个学习计划，心想一定要执行下去……两个星期过去了，该上网的就上网该打球的就打球，学习计划抛在脑后。然后改来改去，一学期时间没了，残酷的期末考试像饥饿的豺狼一样迫不及待想来吞噬你，此时你已无力搏斗，无赖低头。
最后，一个人面对悲惨的结局，独自站在星光高照的草坪上45°望天叹：天生我材必有用，为何我就这么囧。
下面我总结自己"毕生"上学的经验，一直沿用至高中毕业，感觉非常有用。当然，上小学的时候根本不懂"学习方法"为何物，成绩一直平平而过。上初中了，我不断摸索，成绩也不断上升，终于理解了这套学习方法的精髓----万变不离其宗。
1、注意课堂上的三分之一的时间
课堂上老师讲的新知识非常重要，在老师引入新知识的时候一定要专心听，一般只占一堂课三分之一的时间，一定要把握住。
部分同学可能会说鱼龙混杂的环境里有些由不得自己控制，其实不管一个班级纪律多乱，座位位置多坏，这些对于想学习的你来说都是次要的。你要相信精力高度集中的你对"毒素"已经免疫了。
我们必须要避开旁边的一切干扰，讲新知识时千万不要开小差，也有部分同学觉得自己智商过人回家自学都能学会，学肯定能学会，只是事倍功半而已。
2、做好课后温故
一天的课程结束后，有的很兴奋学习了很多东西，有的很疲惫睡了一天觉。此时，我们应该趁热打铁，回到家第一件事不是拿出老师布置的作业然后马不停蹄的开始做;而是拿出书本，把老师今天讲的一小节认真从头读到尾，不理解的反复思考反复读，一般一小节只需要半小时就能理解个七八成，可能记在脑子里的不多，这一步的终点是理解。读完所有重要科目今天学习的小节后，可以玩一会，翻翻漫画书啊，和同学通通电话啊，听听歌都可以。记住，回家后不要立即拿出作业做哦。
3、认真完成练习
课堂上布置练习题一般都是基础题，在我们把书上今天学习的看个大概明白后，做题基本没问题，但是任然要注意细节问题。考试的时候很多人就跪在做题细节上，出题的可都是"专家"哦。做题中遇到不会的就翻翻书本。当然也可以发在我们加速度学习网上，让我们共同进步。
4、把握好早自习的时间
为什么我把早自习放后面而不是前面呢，我的经验是：早自习的中心是用来复习的。很多老师提倡预习，其实我感觉预习的效果并不明显，我估计很多朋友也没有预习的习惯。
我们该如何利用早自习的时间呢，第二步的时候我们不是看了很多书本的知识么?拿出来又一遍从头到尾的读，这一次读的速度应该比上一次要快，放在第二天早上看的目的是为了更深的理解和记忆，第二步我们主要是理解，那么这一步就主要是记忆。
在早自习上把前几小节的篇页都拿出来过一眼，往往最近的几小节有较强的'连贯性。如果你前面的理解和记忆做到8成的话，翻一下前面学习的几小节仅需要5分钟而已。同样，不要和旁边的同学玩各种不可思议。
5、把上面的步骤反复反复再反复
一转眼差不多快到期末考试的时候了吧。期末考试前两周老师也在给我们进行总复习，那么我们不要一天无所事事，我们也要跟得上节奏。我们一学期学习的知识都非常零散，那么这几天就是把蜘蛛网织起来的时候了。
具体怎么做呢?用一天的时间把这学期所有重要的教材书从头翻到尾。此时，我们的重点不应放在理解上，而是巩固书中的定义、语法、公式等容易忘记的东西。然后我们收集一些总复习综合试卷，加速度学习网()上我们已经整理好了。开是做题，做到哪儿复习到哪儿。执行这一步的时候就不要装天才了，不会的一定要问，问得越深越好。一科目做个十来张试卷就ok.
6、少年，明天属于你们
勇敢的少年，大声吼出来：我已经准备好了，让考试来得更猛烈一些吧!
上面的总结就结束了，每个人都有不同的习惯和条件，这方法只是我学习方法的分享，希望能帮到朋友们。
高考状元总结5
我学习英语的方法，很轻松很轻松，没背过单词，没背过课文(我除了生物、化学外，书全新的)，英语作文从来都是五分钟以内搞定，而且不低于25分，平时学习英语的时间也少的可怜，但高三以后从没低于过130，曾经连续几次140多的，很好奇怎么学到对吧?
首先，我不是不背单词，而是不刻意(注意这个词)背单词，我把单词(只要是不认识的)记在一个能随身携带的小本子上(我那个小本子跟了我两年，破的`不成样子了，不过都成宝贝了，呵呵)，偶尔瞥一眼(注意这个词)。为什么是瞥一眼?原理很简单。试问，你第一次见到某个美女，你觉得，嗯，不错，然后没过多久忘了。过几天，又见到那个美女，你会觉得熟悉，然后又忘了。再过几天，又看到那个美女，你心里会立即反映过来，你见过这个美女，尽管你不知道她叫什么，但你以后只要见了她就认得出，而且不会忘。
记单词，也是这个道理!上课数学课的时候，老师说个笑话，大家哈哈笑了，我在干嘛?我在撇我的英语小本子。没错，就这样一瞥一瞥的，我单词从来不用记，但平时做题很少有不认识的单词，就这么简单，就像记住某个美女样。明白了吧?意思就是，把记单词的时间分散到平时的点滴时间中，这才是王道!
下面说英语作文
我整个高三，只背过两篇作文中的部分比较万能的语句，比如“as far as i‘m concerned”等等的，每次考试都用那些话，额，把那些话全部用上，80个词有了，剩下的40个词，还不好说么?所以，每次我都是5分钟内搞定，而且得分都是25以上。所以，这几天，大家赶快找万能句子，越经典的越好!卷面越干净越好，老师一看就知道你水平很高，分数绝对高，这是高考的超级 BUG...
我英语考过的最高分是3模那次，考了146...不用问了，第一卷满分...而且考完就确定，第一卷满分。英语能确定?能!不是题目简单，而是确实像数学那样，做过以后，可以笑着说答案错了那种确定。怎么确定的?逻辑+常识+心理判断。
大家谨记，卷子是人出的，人是有心理活动的，你有逻辑思维，出题人也有逻辑思维。高考，换句话说就是考生和出题人和阅卷者三人的智利较量而已。为什么涉及到阅卷者?这个层次较高，后面有机会再说，尖子生必看，其他选看。
老师只会教同学做题，不会(或者不擅长)教同学和出题人猜谜。
很多时候，对于英语和数学等等的，我不用看题，只看选项，就有100%把握得出答案。为什么?第一，逻辑判断，第二，心理分析，第三，从选项就可以看出出题人想考哪个考点(考点，这很重要!高考算来算去就那么多考点，把考点全记住了，胜于做一万道题!)只要知道了考哪个考点，题都不用看了，答案直接出来了， 连陷阱都看得清清楚楚。完形、阅读，还是逻辑+常识+心理判断。这个说来复杂。其实，我学英语的时间很少，而且可以说，我学英语，完全是在学阅读理解。一篇文章，很多种读法。一扫而过是一种，跳读是一种，带着问题去读是一种，一个单词一个单词的读，又是一种。
一篇阅读理解，我至少做3遍!但是，整个高三，我做的阅读理解总量，很少很少很少...
为什么至少三遍?
第一遍，飞速带着问题做完，对答案，一般是全对的。
第二遍，钻研问题。钻研问题的选项，从选项猜出题人的心理，把所有的不确定因素变为绝对确定因素。
第三遍，把这篇阅读理解当作一篇完形、单选来做。为什么这么说?我问你，一个很简单的句子，你读过去，嗯，理所当然的理解，觉得没什么，对吧?但是，去掉其中一个单词，让你去填空或者选择，你还觉得那么理所当然吗?所以，这篇文章，还有很多很多利用价值。
高考状元总结6
1天天看梦想板的习惯 (坚持21天，就变成习惯性想法)
2每天早上激励自己的习惯 (会用多种不同的自我暗示)
3每天晚上睡前放松、暗示自我的习惯 (让睡眠更充足)
4每周制定小目标的习惯 (善于分解小目标（多杈树层层分解法）
5汇集错题的习题( 高考的看家法宝)
6汇集疑问的习惯 (弄懂一个疑问，梳清一大块)
7考后一百分的习惯 (必须做到,考后暴露出的盲区最真实)
8文理交叉左右交替用脑的习惯 (高效的用脑方式)
9课间积极放松的习惯 (充沛脑力，放松神经)
10每天坚持体育健脑锻炼的习惯 (坚持下去，健体又健脑，一举多得)
11每天积累回味学习快乐感的习惯 (刺激神经分泌脑啡肽)
12每天保持自信积极心态的习惯 (进入良性循环的高学习状态)
13每天模仿信念模式的习惯 (发挥95%的学习潜质)
14每天定量做小题的习惯 (小题大做，小题精做，积累题感)
15记录解题及学习心得的习惯 (一点心得，代表一点的智慧火花)
16与同学交流的习惯 (虚心请教，双赢探讨思考，付出一份 高中学习方法，收获两份)
17形成睡眠休息节律的习惯 (熬夜伤神，熬夜的收获无法弥补白日的涣散损失)
18每天静心30分钟的习惯 (静心养神，安稳自我精神状态，放松一下绷紧的神经)
19每周回顾检讨反省的习惯 (经自己照镜子，发现前进途中的方向偏差)
20每天制订小计划的习惯 (小计划让你每天的学习井井有条)
21每天编制小时间表的习惯 (大块时间、零碎时间要善于利用)
22上课全神贯注的习惯 (无上的重要！十分钟，课外半天功)
23每天书写十遍高考梦想的习惯 (坚持到高考结束那一天！激发潜能！)
24每天科学用脑的习惯 (进入高效用脑、全脑清醒的用功状态)
25考前自我放松的习惯 (放松是打开灵智思维的窗户)
26每天欣赏大自然美景的习惯 (调节身心，休息紧张用功的大脑)
27彻底搞清自己每一个疑难问题的习惯 (扫清高考成功之路上的'一个个障碍)
28课后科学整理笔记的习惯 (智慧的结晶，收获的仓库)
29剪辑小题库的习惯 (分类剪辑，考前翻阅，熟悉题感)
30动手梳理书本知识的习惯 (一定要亲自动手，不要抄袭他人)
31读完题目后先闭目静心一分钟的学习 (静心一分钟，让潜意识酝酿解题的思维火花)
32不对自己说灰心消极其字句习惯 (励志向上，永远自我激励)
33发生意外之事时对自己说“真好”、“太棒了”的习惯 (积极寻找解决意外问题的方法与途径)
34每天使用行动力21黄金表的习惯 (饱满的行动力永远是成功的第一大秘诀)
高考状元总结7
1天天看高考梦想板的习惯(坚持21天，就变成习惯性想法)
2每天早上激励自己的习惯(会用多种不同的自我暗示方法)
3每天晚上睡前放松、暗示自我的习惯(让睡眠更充足)
4每周制定小目标的习惯(善于分解小目标（多杈树层层分解法）
5汇集错题的习题(高考状元的看家法宝)
6汇集疑问的习惯(弄懂一个疑问，梳清一大块知识)
7考后一百分的习惯(必须做到,考后暴露出的复习盲区最真实)
8文理交叉左右交替用脑学习的习惯(高效的用脑方式)
9课间积极放松的习惯(充沛脑力，放松神经)
10每天坚持体育健脑锻炼的习惯(坚持下去，健体又健脑，一举多得)
11每天积累回味学习快乐感的习惯(刺激大脑神经分泌脑啡肽)
12每天保持成功自信积极心态的习惯(进入良性循环的高效率学习状态)
13每天模仿高考状元信念模式的习惯(发挥95%的学习潜质)
14每天定量做小题的习惯(小题大做，小题精做，积累题感)
15记录解题及学习心得的习惯(一点心得，代表一点思维的智慧火花)
16与同学交流的习惯(虚心请教，双赢探讨思考，付出一份，收获两份)
17形成睡眠休息节律的习惯(熬夜伤神，熬夜的收获无法弥补白日的涣散损失)
18每天静心30分钟的习惯(静心养神，安稳自我精神状态，放松一下绷紧的神经)
19每周回顾检讨反省的习惯(经自己照镜子，发现前进途中的方向偏差)
20每天制订小计划的习惯(小计划让你每天的学习井井有条)
21每天编制小时间表的习惯(大块时间、零碎时间要善于利用)
22上课全神贯注的习惯(无上的重要！课堂十分钟，课外半天功)
23每天书写十遍高考梦想的习惯(坚持到高考结束那一天！激发潜能！)
24每天科学用脑的`习惯(进入高效用脑、全脑清醒的用功状态)
25考前自我放松的习惯(放松是打开灵智思维的窗户)
26每天欣赏大自然美景的习惯(调节身心，休息紧张用功的大脑)
27彻底搞清自己每一个疑难问题的习惯(扫清高考成功之路上的一个个障碍)
28课后科学整理笔记的习惯(智慧的结晶，收获的仓库)
29剪辑小题库的习惯(分类剪辑，考前翻阅，熟悉题感)
30动手梳理书本知识的习惯(一定要亲自动手，不要抄袭他人)
31读完题目后先闭目静心一分钟的学习(静心一分钟，让潜意识酝酿解题的思维火花)
32不对自己说灰心消极其字句习惯(励志向上，永远自我激励)
33发生意外之事时对自己说“真好”、“太棒了”的习惯(积极寻找解决意外问题的方法与途径)
34每天使用行动力21黄金表的习惯(饱满的行动力永远是成功的第一大秘诀)
高考状元总结8
学习数学最重要的一点就是：新旧结合、注重通法、记忆结论、抠透细节。
学了新知识，回头看看旧的东西，你会发现可以用新知识解决许多旧问题，同样只要你善于联系，旧知识照样可以解决新问题。例如：用导数解决函数单调性问题，向量解决立体几何问题，数列证明不等式，当然函数也可解决不等式。因此，知识的结合是很重要的。就说数形结合吧，数没有形直观，形没有数逻辑性强，二者刚好互补。同样，结合意味着化归、转化，如：非等比，等差数列转化为等比，等差数列，甚至各项大于0的等比数列取对数也可化为等差数列。所有公式中，万能公式沟通了三角与实数（只需令tana=x），这不也是一种结合吗？再比如：求y=x+4/x的值域，我们可以分x>；0，x
知识盲点：
1、空集的特殊性；
2、不等式系数的不确定性；
3、消元过程扩大解集；
4、均值不等式应用中忽视取等条件；
5、区分最值与极值；
6、等比数列小心q=1的情况；
7、a//b即a=xb（b0）；
8、做题中任何题都应优先定义域；
9、轨迹及方程问题中注意各轨迹方程的定义，如：圆要求d2+e2—4f>0等；
10、两圆位置关系与半径的联系。
易错点：
1、忽略定义域；
2、分类讨论做不到“不重不漏”；
3、忽略了定理，定义的限定条件；
4、向量法求二面角，对其是否大于90度不清楚；
5、遗漏一些特殊情况，如：空集，求数列通项忽略对n=1的验证，忽略导数不存在的点及斜率不存在的情况等。
往年云南理科状元邓侃
数学是思维的体操。且不谈“粒子之小，
火箭之速，化工之巧，地球之变，生物之谜，日用之繁”，处处都闪烁应用数学的光芒，高度抽象的纯粹数学，也有其深刻而动人的美丽，堪称艰深难懂而璀璨美丽的艺术。恰如russell所说：“公正而论，数学不仅拥有真理，而且拥有至高无上的美—一种冷峻严肃的美，如同一尊雕塑。”学习数学不仅为了应试解题，更要培养思考问题的'逻辑性与严密性，提升思维品质。
学好数学关键在于思考。看似枯燥无味的数学公式，细心品味其内涵与外延，也能触摸到深刻的美丽。数学教材要通读，从最基本的概念出发，一步步推导出美丽的结论，前后勾连，交织成严密知识网络。记忆公式要学会举一反三，注意不同条件下结论的变化，掌握公式的推广和特例，衍生出解决问题的有效模式。
平时做题时，不要满足于记忆解答，要体会每一步的“动机”，才算完成了思维训练。只记住步骤而不思索动机，不像在看书，倒像在校稿。习题要精做，关键在于赋予每道题应有的思维分量。习题要精选精做，每做一题，要归纳解题的入口和关键步骤，尝试着改变条件和结论，探索一类题的解法。
各类考试有严格的时间、空间限制，要做到快速、准确地解题，必须采取一定解题策略，在“理解题目拟定方案执行方案回顾”四个环节里节约时间，提高准确率，争取拿到所有应得的分数。
高考数学的题型颇有规律可循，平时多进行定时、定量的解题训练，才能突破弱项，提升速度，找到解题的感觉。
往年广西文科状元林丽渊
数学一直是我的强项，可惜高考时由于太过粗心没考出应有水平，我很遗憾。但是，学弟学妹们，现在希望还掌握在你们手中，不管现在成绩如何，还有时间做出调整。只要把握好，高分甚至满分数学和每个人都是等距离的。
题海战术
我个人还是比较支持题海战术的。数学考试范围广，题形多。只有多练才能达到多见识的目的，靠典型题目做少量题型得到高分是非常难的。当然，不能盲目做题，要精选题目，而且做完后要总结规律。最好能把做错题目抄录下来，以便最后巩固。
套题训练
数学的成绩是练出来的，而且要用符合高考的标准来练，而套题是最符合要求的。我练套题是捏准时间，然后严格打分，通过每星期两三套那样的练下来，找出自己的薄弱知识点，然后重点击破。就这样节节提高，到最后胸有成竹。小建议：套题训练最好留到二轮或者三轮复习时。
不要马虎
高考中我就因为马虎而白白丢分，很是遗憾。数学考试中经常听到同学抱怨说：“怎么又马虎粗心了！”或是“这道以前错过的题目怎么又做错了！”为了防止犯低级错误，我的做法是时刻提醒我自己要小心。我经常在考试前在草稿纸或者本子上写上自己平时容易犯的错误，比如一定要记得函数的定义域之类的。然后考试时不停地提醒自己不要犯此类错误，这样效果很好。还有就是，考试时不要总想着做完所有题目后有时间检查，一定要把题做成一遍就过，一遍就对。
高考状元总结9
高考是实现人生价值的重要途径。在高考战役中，不少同学由于没有找到恰当的学习方法，而最终不得不与大学失之交臂，其人生轨迹也许从此改变。拥有一套好的学习方法，高考也就成功了一半!
高考状元们的学习方法，总的来说包括：
1、脚踏实地地学习
(1)课堂上要专心听讲，认真完成老师布置的作业。对专心听讲这个老生长谈的问题，好多同学存在误区，认为只要上课集中精力，把老师讲的听明白就可以了。这其实只是听课的第一个层次，接受知识。第二个层次应该是思考，老师提出问题之后，一般会留出思考时间，应快速作出反应，自己现有的知识能不能解决?如果可以，有几种方法(尤其对理科)?老师再讲的时候就可以比较老师的方法与自己的那个更好?为什么自己没想到?通过思考使自己的思路更清晰，方法更好。
(2)学习没有捷径可走，不能凭一时的小聪明，要脚踏实地去学;
(3)注重平时积累，细心认真。对于文科如语文，有很多零碎的'散知识，积累尤其显得重要。
(4)多读书，知识面广，才能轻松“快乐学习”。腹有诗书气自华，读书的好处众所周知。但是读什么书，尤其对课业比较重的中学生，却显得很重要。大多数学生和家长都认为要读经典名著，美文小说。当然这些书自有它们的长处，但是只读这些可以吗?05年山西理科状元陈敏认为，应多读一些比较有思想深度的书，并思考一些学习之外的事情，对人生、对社会形成自己的看法。有思想的人不仅下笔会透出一种深度，而且整体语文水平甚至个人气质都会有所不同。如果有时间我们还建议适量的读一些有关历史、哲学、科技等方面的书。比如《说不尽的π》、《化学趣史》、《时间简史》等。读这些书既可以扩大知识面，又可以延续课本上某些知识的思考，理解的更深刻。
2、主动地学习
(1)勤问，爱思考，喜欢探究。对自己不明白的问题反复思考，通过问老师、与同学讨论、甚至当“老师”给别的同学讲题等方式，达到触类旁通，举一反三。这种习惯与能力不仅在学习上能给他们一个好成绩，在今后的工作中也是难能可贵的。
(2)主动总结与反省。每次考试后都会做总结，找心态上和知识掌握上的弱点，总结适合自己的学习方法等;经常反省自己;每星期主动写一篇作文，找老师点评;研究考试技巧，总结容易的或难题如何做，时间怎样把握等，熟能生巧。
3、合理、充分利用时间
(1)反对疲劳战，善于利用零碎的时间。
(2)合理分配学习时间;低潮期学习喜欢、拿手的科目，高效率时段学习弱项;劳逸结合。
高考状元总结10
化学是一门含有很大文科性质的学科，要求理解记忆的东西很多。要学好化学，必须把这一关过好。
在中学化学中，主要的内容还是以某一种元素或某一族元素为主，学习它们的物理性质特别是化学性质。每一种元素都是与众不同的，所以学习单种元素的时候，对于元素表现出来的所有性质都要一一掌握。例如学习铁元素的过程中，就应该掌握铁的物理性质和化学性质等重要内容。而学习某一族元素的时候，首先应对这一族元素的代表元素及其化合物的物理性质、化学性质、用途和制法等进行学习，然后从个别到一般逐步地展现这一族元素的性质及变化规律。这样掌握的知识全面牢固，在以后用到的时候就可信手拈来，而不用找课本。
化学是研究物质化学性质的学问，所以贯穿于化学始终的是化学反应，所以说学好了化学反应也就学好了化学。例如在有机化学中的种种重要反应，考到的很多，也很重要，是难点重点。但是也有解决这类问题的捷径：纳就是对反应本质的理解，以及熟练掌握反应原理、装置、条件、注意事项等内容，这样大部分的题目就可以顺利通过了，剩下的题目也就是再加上数学运算，就可以很容易通过。对于基础比较差的同学先掌握化学反应方程式的书写就可以提高很大一截。
在做题目时有很多的方法可以大大减小运算篇幅，并能起到出奇制胜的效果。下面就介绍几种常用的方法，以供大家参考。
元素守恒法：在一个化学反应里，改变的时元素的原子的排列结构顺序，而元素的种类个数在反应前后时不变的，这样我们就可以略去很繁琐的中间过程，直接对要求的元素进行求解。例如有这样一个题目：在100g硫酸亚铁样品中含有杂质硫酸铜，把样品溶于水，放进足量铁粉，之后过滤放进足量盐酸，过滤，灼烧残留物得到物质的质量时样品的1/20，求样品的纯度。这个题目就是典型的应用这个方法的例子，虽然中间经过了很多变化，但铜最终都转移到了氧化铜中，则可以据此计算，显然要简单得多了。
相关元素法：这是个很简单的方法，举个例子就可以说明问题：现有硫酸亚铁、亚硫酸铁、硫化亚铁三种混合物，其中铁的质量分数为a％，求氧在混合物中的质量分数。这三种物理仔细看就可以看出每一个铁原子对应一个硫原子，根据铁与硫的原子质量比就可以求出硫的质量分数，氧的质量分数只用100％减去铁和硫的质量分数就得到了。
重点突破法：在做一些推断题目的时候，常常使人感到无从下手，就可以用这个方法。在给出的条件里，找特别的反应现象或条件，例如生成黄色溶液，产生红色沉淀，产生气体，需要高温，需要催化剂等，从这些现象或条件，我们可以联想到我们学过的元素的性质，来与之对应，很快就会找到正确的答案。
还有很多在做选择题时的方法：最简单的是代入验证法，即把答案代进题目进行验证；排除法，这个都知道，不必多说。在这种情况下是灵活多变的。
在考试的时候，不应当被题量所吓倒，要知道你觉得题目太多，别人也这样认为。要静下心来做题目，但头脑不能慢。要机动灵活的有选择的做题，即遵循先易后难的原则，先把会做的，熟悉的做完，在做简单题目时一定要细心，很多成绩好的同学都是在做简单题目上失分。
尤其是对于后面的大题，不会做还不如保证前面会做的得分。这样才会把自己的所学知识显示出来，得到优异的成绩。
楚军（清华大学自动化系学生）
化学是一门注重实践的学科，知识大多来自实验，知识点又较复杂繁琐，不易记忆。作为一门实验学科，应该重视实验，实验现象可以帮助我们更好地记忆和理解知识。同时，考生要以教材为依据，注意知识的内在联系，找到有效的记忆方法。化学的知识点分布虽广却也有脉络可寻，这就是元素周期表，想来老师们也都说过。若要学好化学，做习题是必不可少的'一个环节。我们虽然不造成题海战术，但适当的运用习题练习的方法确实可以帮助自己掌握知识。当然不能盲目做题，应当有所选择。历届的高考题是必须要看的题目。因为那些题目最能体现高考的命题精神。题目贵精不贵多，可以请老师帮助参考选择一本好的习题集，把这本习题集上的题目尽数理清搞明，各种知识的考法题型也就大致都在掌握中了。同时通过做题，我们也可以在脑海中形成一套自己的知识体系，以后再遇到别的题目也能做到有章可循。再综合课本和老师的讲解，相信化学考试不会有很大的问题了。
张雅丽（清华大学经济管理学院学生）
化学虽然属于理科，但它却具有文科的特点：需要记很多知识点，比如说，某些常见元素的性质、应用以及与之有关的化学反应过程和方程式，需要你熟记在心。针对这种情况，我们就应该采用类似于文科的复习方法，多记，多背，打好解题的基础。但它毕竟还是理科，偏重于理解和应用，光是死记硬背是没有用的，我们应该在记忆的基础上进行充分的理解和灵活的应用，反过来，理解和应用又能帮助我们的记忆，二者相辅相成。
化学中有一类很有特色的题，即是物质推断题。很多同学一碰到这种题，往往是无所适从，不知该从何下手。因为这种题须要一份特殊的直觉，当你读完题之后，你应该根据自己的第一感觉判断出一到两种物质。而这种感觉来自于平日的多做多练，正所谓熟能生巧，题目做多了，对它的感觉自然就出来了。比如说，你可以根据一些特殊现象判断出某些特殊物质，还有C、O、N、Fe等等都是出题率较高的元素，大家要特别注意，实在推断不出来的时候，可以将这些元素往已知条件中代入，看是否符合条件。最后来看看近几年出现的新动向。可能很多同学都已经注意到了，一种信息题的比重在逐年增大。这种题的特点是，给出一定的信息，让你利用所学的知识对这些信息进行判断、分析、组织，并得出正确的结论。它检验的是同学们对知识的灵活运用，很好地将书本何实际联系起来了，今后可能将是高考题的主要倾向，因此大家应该有意识地培养自己这方面的能力，可以找一些关于这类题的参考书，多做练习。
刘满江（清华大学经济管理学院学生）
化学素称理科中的文科。因此化学解题方法简单，所要求的数学工具不过加减乘除罢了。化学的基本内容很多。背诵记忆的知识点特别多。某位高考状元说过，学化学就是背书，只有把书本上的诸多知识点背熟，才有能力进行分门别类的归纳、综合。化学实验题中提供了一些颜色、气味的信息以次作为推断前提，如果你不曾花时间记忆各种物质的特性，那么你就没有可能做好推理。因为化学中的原理并不像数学、物理那样严谨；相反，推理过程跳跃性很大，需要根据不充分的信息去猜去碰。我为了方便化学知识记忆，曾经对各章知识做过流程图，譬如，硫（S）的特性，S可以生成SO2、H2S，把S的衍生物列在一张表上，这样整个章节就掌握了。解化学试题一定要细心，颜色、气味、状态、温度等都会成为致命的陷进，你稍有不慎，就不能正确地解题，中了出题人的圈套。
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