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奥鹏研修总结
总结是事后对某一阶段的学习、工作或其完成情况加以回顾和分析的一种书面材料，写总结有利于我们学习和工作能力的提高，不如静下心来好好写写总结吧。那么总结应该包括什么内容呢？以下是小编为大家整理的奥鹏研修总结，希望能够帮助到大家。
奥鹏研修总结1
从事教育的我们需要不断学习，适应人，适应社会的新要求。本学期，我从自己的教育实际出发，不断养成自我学习和反省的习惯。从自己的教育中寻找突破口，为了促进自己的工作今后进入新的阶段，总结如下
一、能按时参加校本培训活动，做好记录，认真写作心得，在学习中不断充实自己，提高自己的理论素养。
1.开展有效的课堂教学研究提高课堂教学质量。
认真开展有效的课程准备，有效的课程教学，有效的作业设计和批改研究，严格要求自己，每周听课后，大家一起讨论分析，取长补短，发表自己的见解。这使我受益匪浅。
2.积极听课、讨论，总结优点，发现不足，逐渐提高自己成熟，给课堂注入更多活力，获得更大的利益。
3.自我反省和案例。
反省是教师提高教育水平的有效方法，反省自己上课时是否遇到什么困难，是否调整教材，为什么调整教材，反省上课时是否发生意外的`问题，反省自己何及时处理的，反省自己上课时有什么满意的地方，有什么不足。经过不断的反省和积累，自己确实掌握了很多第一手资料，理解了一些道理，丰富了自己的课程，最大限度地调动了学生学习的积极性和积极性。另外，注意制作教室的实录，整理成文字资料，立即提交。
二、参与多种培训模式，全面提升自身素质。
1、积极参加网络培训，多看同行们对课堂教学改革的认识和思考，评论自己感兴趣的话题，及时与博客交流，增加自己的见识，开拓自己的视野，使自己能够更快地了解外面的世界。
2.自主学习模式。我学习教育理论，反省自己，找出自己在某方面的不足，制定自己的培养计划，实施计划，弥补自己的不足，提高自己的能力。
三、培训内容丰富多彩。
1.加强师德培养。
教育人员，以师德为本，认真学习《中小学教师职业道德规范》和《新时代教师职业道德修养》等规章，结合师德教育和学校各项活动，遵守纪律，爱岗敬业，为人师表，自尊自律，廉洁从教，团结合作，积极进取，勇于创新，成为教育人员的典范，成为学生、家长、社会满意的好教师。
2、新课程理念培训。本学期继续将学习、实践和验证新的课程理念作为教师培训的重点任务。加强通识培训，在课前反省新旧教材有什么区别，新课程理念如何渗透，三维目标如何执行，运用什么样的教育战略等课程中，根据教育的实际情况，反省如何调整教育战略，课后反省自己的课程达到什么目标，使用什么样的教育战略，有什么样的成功之处等，帮助教师寻找课堂教育的优点和创新之处，寻找问题和不足，捕捉隐藏在教育行为背后的教育观念。
总之，在工作中，有收获信任的喜悦，也有困惑的烦恼。路漫漫，我上下求索，为这个最辉煌的事业献上无悔的人生。
奥鹏研修总结2
参加20xx年甘肃省中小学教师网络培训，通过网络平台与全省各地教师共同学习、共享，在专家的指导下进行交流。在这段时间的训练学习中，我在网上听了专家、教授的专题报告，对幼儿教育有了更深的认识。专家教授们的新理念新视野就像窗户，给我带来了外面广阔的天地灿烂的阳光。在培训学习中，我对新的幼儿教育理念有了更深的认识，明确了厚实的文化底蕴，提高专业素养的重要性，提高了思想认识，提高了学习理念，丰富了专业理论。在培训中，我进一步认识了新课程的发展方向和目标，反省了自己过去工作中的不足。这对我今后的实际工作起着重要的指导作用，可以说这次训练收获丰富，利润浅薄。现在总结了我这两个多月的学习
一、勤奋诚实，积极培训。
在培训过程中，我坚持在线学习，认真观看各个专业的视频录像，通过学习，解决了我在实际教学中遇到的诸多疑难问题，大大提高了自己在师德修养、教学理念、教学方法等方面，控制课堂、掌握教材、沟通交流、教学设计、课堂管理、教学反思的技能，同时更新了教学理论，丰富了教学经验，为今后从事幼儿教学和课堂管理工作，进一步提高课堂教学效益打下了良好的基础。同时结识了很多优秀的教师，开阔了视野，充实了自己。
二、通过远程培训，我增加了见识。
远程研修平台的'老师正在努力学习，积极发表文章和评论。他们的文章:观点独特新颖，方法有效，行文优雅。在与这些老师交流的过程中，我深深地感受到自己的浅薄，感受到加强学习的重要性。所以在远程培训的过程中，我一直抱着向其他老师学习的态度参与，多学习他们的经验，结合自己的教学思考，反思自己的教学。那些经验和教训，对我来说真的很珍贵。
三、通过远程培训，激励自己成长，展望未来。
训练很短，但收获很充实。我站在新的平台上审视我的教育，明确了今后的工作方向。这次训练活动后，我要把学到的教育理念、咀嚼、消化、内化为自己的教育思想，指导自己的教育实践。要不断收集教学信息，学习教学理论，增长专业知识。使我在今后的教育工作中有了新的工作方向。
四、通过学习，学会了沟通。
21世纪倡导的主旋律是和谐进取师幼交流，师父交流。平时我们在工作和学习中，往往自己研究，自己思考。通过这次培训，我彻底打开了固步自封的思想，无忧无虑地与学友们、同事们共同交流，共同讨论，开拓了教研视野。通过这次训练的提高，感觉很深，显示了终身学习的重要性。
在网络培训活动中，我积极参加，学习参考，加强提高品位的效果，精心经营影响学生，追求效率。作为一种网络交流方式，培训的精髓在于民主、平等、自由、宽松，这是最能吸引我参与的一种方式，通过这种方式可以建立良好的交流渠道，相互支持、交流共享，也可以对教育教学中的热点问题进行自由探讨，充分发表见解和想法，冲突思维的火花，从而获得认识上的提升和思想上的升华。
学无止境，教海无止境。虽说培训时间很短，但对我的影响却很深。在今后的教育工作中，我继续努力实践，不断探索，向着教育的理想境界灿烂前进。
奥鹏研修总结3
一学期来，我结合教学实际，以人为本，以校为本，加强合作，相互切磋，取长补短，不断养成自我学习与反思的习惯。研修结合，不断提高自身素质；增强讨论意识，以讨论的眼光审视、反思、分析和解决自己在教学实践中遇到际问题，立足校本，不断提高数学教学。
一、学习提高
读书看报好比牛奶、面包，为我提供了充足的营养。尤其是读苏联教育家的《孩子们，你们好》一书，带给我的不仅仅是启迪，更多的是感动、震撼。博大的爱心，教育工作的细心，教学设计的精心，课余生活安排的良苦用心。无不展示着一个教育家对于教育事业的"专心'、"倾心'。
二、完善的研修计划，养成习惯。
上课前，通过观察、发现、讨论、明确的过程，来备课，同时加大学生预习的力度，课前由学生生成具体的问题，然后和我的备课内容结合，形成多层次的教学设计，突出了实效性、针对性，调动了学生的乐观性、参加性，课堂效果显著；每节课下来，结合学生的表
现，自己的设计，任务的完成，课堂知识的生成等情况，写出教学心得，用以反思自己的教学。然后，充分发挥教研组的作用，结合课堂上的细节，和同事们沟通，升华为阅历理论。
三、优化课堂
根据我校提出的"问题化备课'研修主题，在教学中我主要从以下几个方面进行：
（1）课前收集问题。
（2）备课突破问题。
（3）课堂上解决问题。
（4）课后再生问题。如此循环，着实突破了教学重点、难点，甚至一些学习习惯等问题。晋代学者张载曾说过这样一句读书名言"读书先要会疑。于不疑处有疑，方是进也。可疑而不疑者，不曾学，学则须疑。'。他充分说明，学习是一个不断质疑和释疑的.过程。惟其如此，课堂提问成为主要教学手段之一。
所谓"提问'，我认为一般应包括两个方面，一个是激发学生提问，一个是面对学生提问。在学生主动提问的过程中，加深对知识的领悟，从而准确而牢固地掌握知识，最大限度的提高能力。平时，我每次课前让学生预习新课，然后给他们每人一中问题收集卡，让他们把本节的问题列出来，然后大家一起来讨论沟通，鼓动大家大胆发问，大胆解答。在新课结束后，我再提出一些问题，让学生解答。这样学生慢慢学会主动发问，各小组一起来解决问题，不仅提高了学生的合作能力，也使学生的学习的效率提高了。在校本研修活动中，我们还从其
他方面提高自身的素质，如：
一、加强学习。只有学习，才能不断进步和成长，让学习成为提高自己的渠道，让学习成为我一生的精神财富，做一名学习型老师。所以，我就多读书，多学习，多写读书笔记。
二、多写。每周坚持写教学心得；可以是备课心得，也可以是教学体会，可以写课堂教学方法实施体会，也可以反思上节课存在的问题，然后找出好的方法解决它。在以后的校本研修中，我会继续努力学习，信任在我的教学生涯中一定能更上一层楼。
奥鹏研修总结4
20xx年12月初，我有幸被选中进行一节常态课的讲解和录制。这对一位新分配的老师而言是一个莫大的磨练机会。这次活动要求教师本人于12月16日提交第一版教学设计及课件，于12月16日—12月22日和坊内教师共同探讨完成磨课，进行教学设计的修改，完善第二版教学设计及课件，在20xx年一月初，受北京专家xx老师的亲切指导，又对第二版的教学设计进行了变动和修改，同时进行了录课，并且在上传录课视频后，受到韩军老师的评课，受益匪浅。自此，活动结束。现在，对这次研修学习活动进行总结。
在接到任务之初，我的心情很是忐忑，担心如此的安排所托非人，坊内的优秀教师数不胜数，而我毕竟只是一个初出茅庐的青年教师，没有较强的教学能力，也没有丰富的教学经验，对于语文教学的概念也并不清晰。所以，只能依靠工作以来所受到的线上、线下培训，师父的教导和自己积累的极少的经验进行备课。紧张地备课开始了，我选择了一篇记事性的课文《一次成功的实验》进行讲解录制。准备初期，我的思维并未开拓，依靠教参和自己的简单想法，把课备了出来，且为了保证课堂设计的流畅性，进行了第一次磨课，我的师父课后对我的第一版教学设计进行了评课，提出了一些修改意见。我糅合了师父提出的意见和坊中教师提出的意见加上了自己的想法修改出了第二版教学设计。这版教学设计更注重语言运用这一方面，为了让学生从学课文到学语文进行逐渐转化，学会方法，更便于以后的语文学习。
第二版教学设计的主要脉络是掌握了，但是在准备的过程中，一直觉得缺少一些血肉，是一节没有灵魂的课堂，所以需要一些简单且有较大意义的内容来丰富课堂，给予血肉，但迫于思维的限制，还是无从下手，当时的心情只能用“求之不得，寤寐思服。悠哉悠哉，辗转反侧”来形容，但在这一期间，因为受到了专家的一对一指导，使我茅塞顿开，求之而得了。在听了专家的指导之后，首先让我感到韩军老师非常的平易近人，他对于我的课堂设计中好的部分给予表扬和称，给予我一定的信心；对于不好的设计部分也给予恰当的修改意见，语言朴实无华，让我如沐春风，能够很好的接受，并进行改正，且也在过程中得到了这节课课堂设计的灵魂所在。
在指导的过程中，让我意识到了我这堂设计中让学生体会语言感受这一部分内容的缺乏，而这也就是我课堂设计中缺少的灵魂。经过了韩军老师的指导，我又一次的修改了我的第二版教学设计，在这次的修改中，我将韩军老师提出的意见加入到了课堂中， 使课堂教学的设计更加的丰富饱满。
xx老师在过程中提出了在课文的第一自然段中用“游戏”一词去代替“实验”一词，有什么好处。而这个问题我在自己准备的过程中，根本就没有想到，也没有意识到这个词语替换的好处。加上这一内容以后，可想而知，“游戏”一词一定能够引起学生的共鸣，调动学生学习本篇课文的积极性，让学生能够更好的投身到课文中去，身临其境的体会作者用词的准确得当。在此基础上，又增加了xx老师所提示的一些词用法的准确性，例如在教育家进行实验准备时，一些动词运用的极其准确，我挑选了“拿”“取”“放”“先后”等，或用语言，或用动作在学生读的基础上进行帮助，让学生更好的体会和理解，并且更好的体会课文的精髓。
在xx老师的指导下，我修改完毕了第三版教学设计，期间也在不同的班级中进行了不同程度的磨课，更加深了对于本篇文章的理解。
录课的时间很快的到来，我怀着忐忑的心情，踏上讲台，进行了对《一次成功的实验》的课堂实录。对于一个新老师而言，和一个不甚熟悉的班级，在录课的过程中，一定会产生紧张，不免会出现一些没有预想的错误， 但都在无形中被化解了，最终还是顺畅的完成了对这节课的录制。
课堂实录录制后，被传到奥鹏教师培训网上，等待xx老师和坊内其它语文老师的评课。而对我来说，真正紧张的时刻才刚刚来临。终于，在煎熬之后，听到了韩军老师的评课，又让我对我的这节课产生了更多的想法。
在评课中， xx老师先给予我这节课的优点部分，让我感到庆幸。之后，又提出了一些关于这节课的意见，让我又一次的意识到了我思维的'局限性和已经形成的思维定式。通过韩军老师的评课，让我更清晰的知道了自己在课堂教学上的问题所在，在录课的过程中，我过于遵循一定的设计顺序，所以导致我教学效率不高，学生学习的效果也没有那么大；且因为，作为新老师而言，第一次录课也比较紧张，致使我的这节课堂教学中过于郑重其事了，这种过于严肃认真的感觉放到课堂中，就给人一种不是很放松的感觉，也会让学生产生一定的压力，导致课堂教学不能达到预期的效果。韩军老师的评价字字恳切，也让我也产生一定要改掉这些毛病的决心。对于韩军老师提出的针对性意见，放到平常的教学课堂上也可以让我快速地意识到自己的问题和不足，并且可以有针对性的进行改正，便于我快速的积累经验和茁长的成长。
自此，本次录课圆满结束。在过程中，我紧张、忐忑，但也得到了非一般的锻炼。在韩军老师的谆谆教导下，也让我更加确定了以后要如何走这条语文教学道路，虽然以我现在的能力而言，还未能做到独当一面，但在韩军老师的帮助和提示下，结合我自身的努力，相信我也能快速的改掉一些毛病，激发斗志，快速清除这条道路中的障碍，走出一条康庄大道，用崭新的面貌积极的投身到语文教学当中去，为此而奋斗，而这一条路，才刚刚开始。
奥鹏研修总结5
我参加了XXX教师网络研修研究。通过近段时间的研究，我的收获很大对传统教育观念有了很大的突破转变。感受到了教师职业幸福感的自我提升，同时学到了很多学以致用的技术，特别是电子白板的交互应用技能有了进一步的提高。授课专家们那热爱教育事业、无私奉献、精益求精的敬业精神以及那谦虚谨慎、友善宽容的态度给我留下深刻而美好的印象。作为一名中年教师，我深知自己在上还有很多不足，但通过这段时间的研究，我坚信在以后的工作研究中会更加努力，使自己更上一层楼。在这次研究活动中让我知道了该如何去更有效的展开教学。在疫情防护篇章的研究中也让我懂得生命的来之不易，懂得珍惜生命，也让我懂得教师的权利和义务。在此期间还和许多同行进行交流，使我有所提高。还可以看看其他老师的作业、评论、文章；看看课程团队专家的指导意见、建议，是我受益匪浅。我一直抱着向其他老师研究的.态度，多研究他们的经验，努力从中汲取新的教育思想和理念、新的教育手段和方法来充实自己。
总之，这次的网络研修活动给了我一个研究和展示的机会，我本人也在这次研修中收获颇多。这次网络研修给我带来了新的研究观念、研究方式和教学理念，为我今后的教育事业开辟了新环境。我要把吸取到的先进理念、头脑运用到本人的工作中。
奥鹏研修总结6
xx年12月初，我有幸被选中进行一节常态课的讲授和录制。这对一位新分配的老师而言是一个莫大的磨练机会。这次活动要讨教师本人于12月16日提交第一版教学设想及课件，于12月16日—12月22日和坊内教师共同探讨完成磨课，进行教学设想的修改，完善第二版教学设想及课件，在xx年一月初，受XXXXXX老师的亲切指导，又对第二版的教学设想进行了变动和修改，同时进行了录课，并且在上传录课视频后，受到XXX老师的评课，受益匪浅。自此，活动结束。目前，对这次研修研究活动进行总结。
在接到任务之初，我的心情很是忐忑，担心如此的安排所托非人，坊内的优秀教师不可胜数，而我毕竟只是一个初出茅庐的青年教师，没有较强的教学能力，也没有丰富的教学经验，关于语文教学的概念也并不清晰。所以，只能依靠工作以来所受到的线上、线下培训，师父的教导和本人积聚的极少的经验进行备课。
紧张地备课开始了，我选择了一篇记事性的课文《一次成功的实验》进行讲解录制。准备初期，我的思维并未开拓，依靠教参和自己的简单想法，把课备了出来，且为了保证课堂设计的流畅性，进行了第一次磨课，我的师父课后对我的第一版教学设计进行了评课，提出了一些修改意见。我糅合了师父提出xx和坊中教师提出xx加上了自己的想法修改出了第二版教学设计。这版教学设计更注重语言运用这一方面，为了让学生从学课文到学语文进行逐渐转化，学会方法，更便于以后的语文研究。
第二版教学设计的主要脉络是掌握了，但是在准备的过程中，一直觉得缺少一些血肉，是一节没有灵魂的课堂，所以需要一些简单且有较大意义的内容来丰富课堂，给予血肉，但迫于思维的限制，还是无从下手，当时的心情只能用“求之不得，寤寐思服。悠哉悠哉，辗转反侧”来形容，但在这一期间，因为受到了专家的一对一指导，使我茅塞顿开，求之而得了。
在听了专家的指导以后，首先让我感到XXX老师非常的平易近人，他关于我的课堂设想中好的局部给予表扬和称赞，给予我一定的信心；关于欠好的设想局部也给予恰当的修改看法，语言纯朴无华，让我如沐春风，能够很好的承受，并进行改正，且也在过程中得到了这节课课堂设想的魂魄所在。
在指导的过程中，让我意识到了我这堂设计中让学生体会语言感受这一部分内容的缺乏，而这也就是我课堂设计中缺少的灵魂。经过了XXX老师的指导，我又一次的修改了我的第二版教学设计，在这次的修改中，我将XXX老师提出xx加入到了课堂中，使课堂教学的设计更加的丰富饱满。
XXX老师在过程中提出了在课文的第一自然段中用“游戏”一词去代替“实验”一词，有什么好处。而这个问题我在自己准备的过程中，根本就没有想到，也没有意识到这个词语替换的好处。加上这一内容以后，可想而知，“游戏”一词一定能够引起学生的共鸣，调动学生研究本篇课文的积极性，让学生能够更好的投身到课文中去，身临其境的体会作者用词的准确得当。在此基础上，又增加了XXX老师所提示的一些词用法的准确性，例如在教育家进行实验准备时，一些动词运用的极其准确，我挑选了“拿”“取”“放”“先后”等，或用语言，或用动作在学生读的基础上进行帮助，让学生更好的体会和理解，并且更好的体会课文的精髓。
在XXX老师的指导下，我修改完毕了第三版教学设计，期间也在不同的班级中进行了不同程度的磨课，更加深了对于本篇文章的理解。
录课的`时间很快的到来，我怀着忐忑的心情，踏上讲台，进行了对《一次成功的实验》的课堂实录。对于一个新老师而言，和一个不甚熟悉的班级，在录课的过程中，一定会产生紧张，不免会出现一些没有预想的错误，但都在无形中被化解了，最终还是顺畅的完成了对这节课的录制。
课堂实录录制后，被传到XXX教师培训网上，等待XXX老师和坊内其它语文老师的评课。而对我来说，真正紧张的时刻才刚刚来临。终于，在煎熬之后，听到了XXX老师的评课，又让我对我的这节课产生了更多的想法。
在评课中，XXX老师先给予我这节课的优点部分，让我感到庆幸。之后，又提出了一些关于这节课xx，让我又一次的意识到了我思维的局限性和已经形成的思维定式。通过XXX老师的评课，让我更清晰的知道了自己在课堂教学上的问题所在，在录课的过程中，我过于遵循一定的设计顺序，所以导致我教学效率不高，学生研究的效果也没有那么大；且因为，作为新老师而言，第一次录课也比较紧张，致使我的这节课堂教学中过于郑重其事了，这种过于严肃认真的感觉放到课堂中，就给人一种不是很放松的感觉，也会让学生产生一定的压力，导致课堂教学不能达到预期的效果。XXX老师的评价字字恳切，也让我也产生一定要改掉这些毛病的决心。对于XXX老师提出的针对性意见，放到平常的教学课堂上也可以让我快速地意识到自己的问题和不足，并且可以有针对性的进行改正，便于我快速的积累经验和茁长的成长。
自此，本次录课圆满结束。在过程中，我紧张、忐忑，但也得到了非一般的锻炼。在XXX老师的谆谆教导下，也让我更加确定了以后要如何走这条语文教学道路，虽然以我现在的能力而言，还未能做到独当一面，但在XXX老师的帮助和提示下，结合我自身的努力，相信我也能快速的改掉一些毛病，激发斗志，快速清除这条道路中的障碍，走出一条康庄大道，用崭新的面貌积极的投身到语文教学当中去，为此而奋斗，而这一条路，才刚刚开始。
奥鹏研修总结7
万分侥幸地参加“XXX教师培训”。通过“紧张、忙碌、充实”的研究，增长了常识，改变了观念，拓宽了视野，为今后教育教学指明了发展方向，注入了成长活力。在“国培”即将结束之际，特“细品所学，总结所得”，以促进本人专业成长的步伐迈得更快、更好。
一、教育观念得到更新。通过研究，不仅使我明白了“教什么、怎么教”的问题，并且从中受到了很多的启发，教育理念发生深刻变化。
1、转换角色，重点改变教学行为。学生是具有独立个性的人，教师必须与时俱进，放下“权威”思想，改变教学行为。在具体的课堂中，教师要由传统的知识传授者，转变为学生研究的组织者，为学生提供合作交流的空间与时间，让学生自主研究、同桌交流、小组合作、组组交流、全班交流等。
2、创新方式，重点抓住教学过程。当今教育倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养其收集和处理信息、获取新知识、分析和解决问题等能力。为此，教师在教学过程中，要“注重设计，注重方法，注重课堂实效”，从而实现“知识技能为基础目标，过程方法为核心目标，情感、思维和价值观为最终目标”的三维整合，树立学生自信心，培养学生吃苦耐劳、乐观向上的精神，为他们绚丽人生作好奠基。
3、“充电”提升，重点给力教学水平。新课程改革，使教学内容从过去的“以教材为中心的单一书本常识”，转变为“以教材为轴线，以活动为纽带，与现实生活精密相联，充分挖掘本土资本和校本资本”。这就要讨教师应具有完整的.、完备的常识布局。教学水平低劣的教师，若从事语文，一定会存在严峻的不足（甚至错误）。只有语文素养深厚的教师，才能领悟文本的头脑与实质，才不会停留在教材层面上的照本宣科，才能对学生提供积极有效的帮助。
二、明白教育责任重大。
作为一名教师，为了国家的兴旺，不仅应研究现代教育理论、运用现代教学方法、掌握现代教学手段，顺应教育发展的需要，而且还应做教改浪潮的研究者、示范者。农村教师不应自我看轻，唯有用强烈的责任心，激活农村学生的创新思维，让他们学会动手、动脑、学会合作、学会思考、学会做人等，才能更好地建设祖国。
三、未来计划。
1、树立终身研究观点。研究不仅是教育发展的客观需要，也是提高教师专业能力的有效途径。在“不断努力、不断收获”的过程里感觉很快乐。教师应以此次培训为契机，强化“终身研究”理念。
2、实践所学内容。结合实际学以致用，积极落实新学知识和技能。在教学中，突出学生主体地位，激发学生良好兴趣，让研究成效在实践里大放光彩。
3、注重引课的艺术：引课可以采取多种方式，如多媒体教具，挂图、设问等，一定要有创意。既激发兴趣，又能引起思考。
4、数学教学中教师探究活动的设计，培养学生动手，动脑能力，激活学生的创造性思维。
5、利用现代教学技术：利用多媒体教学，配上音乐录象等，把抽象难以理解的问题，利用形象的动画设计，使学生很容易接受并加深理解。
在知识经济时代，不仅要求教育内容的不断更新，更要求教师不断研究，具有自我深造的能力。在我们的教学过程中，我们还要学会反思的教学能力，只有不断的反思自己的教学，才能得到长足的发展。学会教学反思，惯教学反思；在反思中实践，在实践中反思；写好研究笔记，教学反思，作好个案记录。只要我们按以上方法途径长期坚持，从量变到质变，教师将成长为专家型教师。
奥鹏研修总结8
为贯彻落实“学思结合，知行统一”的培训理念，有效地将学员的理论学习与教学实践相结合，切实改进教学，促进教师的.专业发展，特此开展一次课例研修活动，现将活动安排如下：
一、参与人员：
余干中学参与20xx国培计划培训老师，教师学习与资源中心学科指导教师。
二、活动时间：2周（20xx年12月11日——12月24日）
三、活动地点：信技楼
四、活动方式：
采用“两实践两反思”的模式，分学科开展。其中化学科以同课异构的方式开展活动
五、研修重点：
围绕“有效学习内容”培训主题，关注教师对教材的把握和学生学习内容的处理。即：重点关注和解决教学中“教什么？”问题。
六、具体安排：
以“两次实践、两次反思”为主线，将整个活动分为十个步骤：
1、活动准备
（1）关于“课例研修”的培训。
要点：如何做课例研修？如何撰写课例研修报告？
（2）确定课题、班级、人员分工。
（3）明确观察重点：教师“教什么？”
2、集体备课
分三组进行。语文学科一组，成员为语文学科组三位老师；数学分为两组，三人一组，分别由数学六位老师组成。每组一人主备，撰写教学设计，同组其它教师辅助。
3、上课、观课，填写课堂观察记录单（实践1）
4、说课（反思上课情况）、议课。
5、撰写教学反思一
要点：比较异同，找出差距，进行互补
6、进行教学再设计（行为跟进）
7、二次上课、观课，填写课堂观察记录单（实践2）
8、二次说课、评课
9、教学反思二，撰写课例研修报告。
要点：反思整个活动开展的情况，对两次课堂教学实践进行对比，重点突出“教什么”的落实情况，寻找差距，形成进一步优化课堂教学的思路，撰写课例研修报告。
10、活动总结
七、活动的组织与保障：
整个活动余干中学高二年级与资源中心共同协作完成。为保障本次课例研修活动的扎实、有效地开展，请各参与单位密切配合，精心安排，为参训老师提供必要的条件支持和资源服务，务求研修活动取得实效。
奥鹏研修总结9
进入常识经济时代和信息全球化的今天，网络研究成了社会发展的必然趋势。当今的社会以快节奏生活，数字化生存为特征，它所崇尚的人才不只是能动地适应社会，而是能动地驾驭世界，尤其是要具备独创性和超前性的应变能力。这就要求我们今世教育首先必须掌控时代精神，共享先进，进行全方位的教育改革，重视多维度的思维训练，充分调动学生的主动性、积极性和参与性，强化创新精神和发明能力的培养。因此，国家基础教育课程改革能否胜利，改革目标能否实现枢纽在教师。就教师而言，要适应新课程教学，就必须通过网络研究，充分利用网络资本，对新课程充分理解，诚心承受，热情投入，有效实施。并根据新课程要求，不断提高自身的综合素质，在新课程实施中实现自我发展。
一、网络研修使我转变了头脑，更新了观念
通过参加网络研修，我明确了现代教育的本质，明确了课改关于教师提出什么样的素质要求；每一位老师都需要重新研究才能适应新课程，不然你就发现：涛声依旧。“穿新鞋，走老路”。“越来越不会教了”。新的教育理念要求我们必须不断提高本人，充实本人，要有踏实的教学根本功，否则就被时代所淘汰。在教学中，要树立以“学生发展为本”的教育头脑，不断进行观念的更新。网络教育技术能力培训是一门全新的课程，里面有很多全新的教学理念。说实在，在以前我虽然经常用到表现性，但其时我真不能总结说出是“表现性评价”，我只是说表扬学生，通过参加网络研修，我才真正晓得这个词儿，我以为“表现性评价”这个词儿，总结得最符合，提得最好。实现了从教学理念到教学行为的根本转变。
二、网络研修，使我得到深刻的感悟
网络研修，为我营建了一个广阔的研究天地，使我掌握了先进的'教育理念和方法。我感觉在理论的形成方面有大幅度的提高。在网络研修的网站中，有大量的案例，深入浅出的说明了理论，通过与专家，学员的在线互动交流，专家的真知灼见与精辟看法，以及同行的精彩点评，交流与感悟也让我有了意想不到的收获。专家的讲座，每一专题的各个观点及案例，很好地解决了我们在教学过程中一些感到束手无策的问题，也使我得到了很好的借鉴和启示。同时，对本人以前的教学有了一次xx的反思。在网络研修网站，我还浏览了大量的先进资料和记录了一些先进的理论与方法，并把这些科学的理论与方法应用于教学实践中，取得了较好的教学效果。培训研究不但学有所获，更重要的是做到了学有所用。
奥鹏研修总结10
今年，我参加了赤峰市小学幼儿园教师全员远程训练，珍惜这次不断完善和提高自己的机会，积极认真学习了训练内容。
作为语文老师，我一直认为只要教好语文课，让学生做一个品行端正的人，对社会有用的人就可以了。通过培训，我的认识发生了变化，对教育教育工作也有了新的理解。让我们谈谈我的一些感受
一、通过培训感觉自己受益匪浅，首先提高了自己的专业水平和知识素养，完善了自己的教学理念。
其次，通过网络进行心与心的沟通，我们在沟通中深入探讨，在沟通中解决实际工作中的问题，在沟通中开拓视野，增长见识，丰富知识。几周的网络教育研究，现代教育要求教师简单、简单的教育型教师向学习、研究型教师转变，网络教育研究在不知不觉中成功地完成了教师角色的转变。
二、网络教学研究活动的过程是我的学习、反省过程。
以前，我总是觉得自己的教育很好，准备好课，讲好课，学生就学会了。但是，看了别人的课，听了别人的见解，才深刻感受到自己的不足。
在寻找春天的课上，我充分体现了以学生为中心的教育思想。文她在柳枝上摇秋千，在风筝的尾巴摇晃，在喜鹊、杜鹃的嘴里摇晃，在桃花、杏花的枝头上笑……作者用拟人和比例的手法向同学们展示了活泼可爱、活泼的春天。在此基础上，我继续问:同学们，春天来了吗？这时的孩子们打开了想象的大门，举手回答。有人说:她在风中跑。她在柳树下跳舞。她在小鱼的嘴里吐泡沫。等等美丽的句子。最后，我设计了我眼中的春天竞赛。学生根据自己的特长选择了其中之一。
读春天:选择课文中择自己喜欢的部分读春天的美丽写春天:写下自己在春天的发现画春天:画出看到的、想到的春天；唱春天:唱春天的歌，跳春天的舞。
通过这门课，我深刻体会到学生的潜力是无限的。需要的是教师的发现和开发。我们要蹲下，靠近学生，融入学生，倾听他们的声音，体验他们的感情。这样才真正实现了以学生为中心！
三、网络教育活动为我建立了教育研究平台。
我认真反复看了所有的课例后，我总是围绕所有的教育研究活动进行讨论，反省自己在教育教育中的不足，结合课例进行讨论，形成自己的意见，与同行、专家一起探究，使我受到启发。这次学习，我在教育中，教师要用自己的行动感染学生，用自己的语言感动学生，教师的.语言要有魅力，要有人情、兴趣，同时要合理。这样的语言可以让学生接受，达到教育的目的。
除了更新自己的教育教育理念外，还需要结合个人情况和教育环境和特色进行良好的贯彻和应用。这个过程也是自我发现和自我完善的过程，不仅需要客观地看待过去的我，还需要对教育、学生、社会的神圣信仰和追求。
总而言之，这次培训是我们一个很好的学习平台，所以在以后的行为实践中，观念上更新一点，实践体验更深一点，更重要的是在教学中多探索一点。把课改到现场，为学生服务，使学生真正成为课堂学习的主人。
奥鹏研修总结11
以前也参加过几次国培，但学期都是一年。这次的奥鹏教育培训为期将近两年，自20xx年12月3号开班以来，一直到第一学年培训项目结束，平台中的研修活动并没有停止，专家们的精彩课程依然可重复学习，尤其是“多媒体技术”的使用，我反复学习，让我受益匪浅。除此之外，论坛依旧开放，专家们也时刻在线解答我们的问题，我庆幸参加了这次网上培训。
这是我们网上培训的第二年，当我们再次在滑县教师进修学校相聚时，我们的坊主郭丽歌老师、薛永杰老师又为我们推荐了一款“新武器”——“小课题研究”，真是感谢两位年轻的老师，他们永远知道我们一线教师最需要的是什么。课题研究已经成为热点，也是每位教师在专业成长中必须要经历的，它已经不再是专家、学者们才能参与的活动了。在教育教学过程中，我们只有不断学习，不断发现问题，不断研究，不断得出经验，然后用于教学。这个过程反复、持续不断，我们才能在教育这条路上一直成长、驰骋！
当我看到我的“课题立项申请”得了“良好”，而大多数老师都得了“优秀”时，那一刻我是懵的，“怎么回事？”......自从两位老师宣布了这次的培训内容那一刻，我就在想：借着这次培训，我要挑战自己，去研究教学中我认为最难的一个问题——小学生习作的研究，选题以后利用工作之余，利用孩子睡了以后的时间，打开电脑，准备好手机，双向准备，查阅资料，了解小学生习作过程中普遍存在的问题；确定研究的主要内容；制定研究目标；精选了研究方法；拟定了研究思路；假设了研究成果。然后一项项输到了“课题立项申请表”中。反复思考，认真检查，唯恐出错......
小课题研究刚开始，为了我们这次培训能“真正”有所收获，心细、而又考虑周到的郭老师在奥鹏教育培训微信群里向我们推荐了公众号（订阅号）“项城课题”，我立马关注了。这里面的内容与我们小课题研究同步，里面不仅有课题方面的指导，还有很多老师做课题的心得感悟，一边参与培训，一边以“项城课题”为理论指导，在这短短的两个月，除了完成国培计划的课程培训外，关于小课题的研究先后交了五项作业。一点点学习，一点点积累，当我在项城课题中看到了这样一篇立项指导后，才真正知道了立项申请时课题论证的重要性，才明白了立项申请时课题论证的五级信息。其中最主要的第一级信息，包括研究内容、研究方法、研究对象、基本思路、研究计划、研究过程等。这些信息才是体现研究设计科学有效，有水平的信息，是要向评审团专家说明课题是要做什么的、打算如何做的信息，这是专家重点看的信息，是决定课题申请书是否能通过的最重要的材料，所以申请时一定要认真撰写这一部分信息。
当然，我足够认真，当我看到课题立项申请的重要性和如何填写时，我再次审阅了我的填写的`立项申请表，写得有太多不足，还有对研究成果的错误理解，其他的一切都过于简单。能得到郭老师的“良好”，已经很不错了。不过，这短短的两个月，我对课题研究有了更深一步的了解。
随着一步步研究，我也把我得出的一些小成果用到了我的习作课堂，在教材中，每个园地里的一个板块“口语交际.习作”，之前我总是把他们分开，其实这是一个整体，现在，我把这部分教学安排两个课时，第一课时，学生先准备，然后到讲台上跟大家分享他的精彩讲说，第二课时针对第一课时中的亮点，及时习作，这大大提高了孩子们习作的欲望，因为他们有了习作的素材，趁热打铁，每个孩子都能顺利完成习作任务。另外，新学期，我还和孩子们一起制定并实施了一个有助于提高习作水平的方法，周一至周五，每人每晚写一篇《我班的那些事》，相同的题目，不同的版本，我会把精彩的在全班分享。这也大大提高了孩子们习作的积极性，还有想把作文写好的念头。
还有十多天，这次培训就结束了，但是我对“小学生习作的研究”一定会坚持下去。对“项城课题”，一直会关注下去，因为它就是我随叫随到的指导老师。
另外，学习任务中专家们的讲课，能为我们时刻保留着，论坛时刻开放，专家们时刻在线解答我们提出的问题，实在感谢。除了感谢，无以言表！只有把感谢变成行动，让我们一起，“活到老，学到老”。
下一步如果还有机会参加这样大型且实用的培训，我希望能够学习专家们是怎样看待和指导“口语交际”课的。因为，有一部分同学，由于种种原因，不敢或者不愿在人前表现自己，怎样克服这一难题？
奥鹏研修总结12
在课程学习与研讨交流中都有哪些收获？
通过课程学习与研讨交流，使我对今后的教育教学方法产生极大影响，感受到教学工作的艰巨。同时,对我各方面的能力有了很大提高，特别是对信息技术的综合运用能力，现在已不只停留在课件的制作上。使我认识到作为一名教师应积极主动吸纳当今最新的技术，并致力于把它们应用于课堂内乃至课外的教与学活动中。这次培训，学习内容非常实用，专家教授们分别从信息技术应用能力提升的重要性、信息化环境的运行与维护、数据的统计处理、网络研修与校本研修的整合、新技术新媒体网络教学平台在教学中的应用、电子白板的应用、演示文稿制作，多媒体素材的获取、加工方法，如何利用网络搜索信息的方法和技巧，信息技术与学科的整合等方面展开培训。还结合大量中小学实际教学案例，特别是教学各环节的具体设计与处理，上网查找资源和一些软件的学习和使用，教师如何深入开展教科研、更多的获取资料、展示成果提供了指导与帮助。
这次学习中，我从中汲取新的教育思想和理念、新的教育手段和方法，并以之来充实自己。坚持每天进行网上学习，认真观看各个专家的`视频录象，通过学习，解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题，使自己在师德修养、教育理念、教学方法等各方面有了很大的提升,驾驭课堂、把握教材、交流沟通、教学设计的技能也有了很大的提高,同时更新了教育理论，丰富了教学经验。
参与专家视频答疑活动、浏览简报、学习同伴优秀作品后，您有哪些收获？
通过观看视频、专家点评以及网上相互交流，让我有了一次与专家学者进行近距离探讨问题的机会。在答疑过程中，专家们的建议和意见对我今后更好地驾驭课堂，更好的解决课堂突发事件提供了理论基础和方法支撑。专家学者们奉献了他们的经验和研究成果，大大提高了我的教学水平，让我收获了知识的同时，也让我增长了见识。通过观看答疑，我得到了很大启发，学会了许多解决问题的方法和窍门，让我在今后的教学中更加游刃有余，对今后的教育教学来说感觉受益匪浅！通过阅读课程简报，我分享到了学友们的研修成果和专家们的课改成果；最后，通过撰写提交研修总结心得，思想和认识又得到了进一步的升华。
在信息技术应用方面教育教学方面，您有哪些收获？
在迅猛发展的信息社会，信息日益成为社会各领域中最活跃、最具有决定意义的因素。在信息社会，一名高素质的教师应具有现代化的教育思想、教学观念，掌握现代化的教学方法和教学手段，熟练运用信息工具（网络、电脑）对信息资源进行有效的收集、组织、运用；通过网络与学生家长或监护人进行交流，在潜移默化的教育环境中培养学生的信息意识。这些素质的养成就要求教师不断地学习，才能满足现代化教学的需要；信息素养成了终身学习的必备素质之一，如果教师没有良好的信息素养，就不能成为一名满足现代教学需要的高素质的教师。
您在教学行为上有哪些改进？
本次教育培训，使我的教育观念有所更新，教学方法有所更新，让我也充分享受了运用远程教育培训的成果。结合专家讲座、作业练习、教师间相互交流等学习方式，更新教学理念，也明确了今后教学努力的方向。
这次研修，使我耳目一新。通过深入学习，知道了作为一名教师必须不断的提高自己，充实自己，具有丰富的知识含量，扎实的教学基本功，才能适应社会，适应学生。这次培训我感觉增强了自身学习的紧迫性，危机感和责任感，树立了“以学生发展为本”的教育思想，只有不断进行教学观念的更新，树立新的教学观，转变教学方法，才能讲出好课，才能讲出学生喜欢的课。
学习反思
通过上面的回顾和总结，您认为本次研修后，您还有哪些教育教学问题没有解决？还有哪些信息技术应用教育教学方面的疑问？
在学习中，由于信息技术的应用能力欠缺，我仍存在一些疑惑，现将自己学习中的疑惑总结如下：
1、如何独立制作微课程并灵活运用于课堂？
2、了解程度还远远达不到教学中灵活应用的水平，在今后的教学中如何能更好地去学习及实践应用？
3、由于本次培训时间短，能否在今后多点这种类型学习的机会给我们这些农村教师，以便更好地丰富教师的教学能力
奥鹏研修总结13
说明：学生可以在提供的参考题目以外自拟题目完成学习报告，学习报告不少于1500字，成绩合格获得《教师专题讲座》学分。
参考题目
一、《教师职业倦怠的调节策略》刘晓明
1.教师职业倦怠的现状分析——如何看待教师的职业倦怠?
2.教师职业倦怠的原因探讨——如何认识教师职业倦怠的成因?
3.教师职业倦怠的自我调适——如何改善教师的职业倦怠?
二、《中小学生的发展特征和教育策略》刘晓明
1. “一切为了每一位学生的发展”——你如何看待当前我国中小学生的发展特点?
2.贯彻”以人为本“的教育理念——你认为如何根据中小学生的发展特征进行教育?
三、《学校主题教育活动设计》石艳
四、《我国家庭教育的问题与选择》赵刚
五、《当前语文教学中存在的若干问题》孙立权
六、《学校事故的归责与安全管理》曲正伟
教师职业倦怠的调节策略
摘要：“振兴民族的希望在于教育，振兴教育的希望在于教师。”教师的职业是一种特殊的职业，是一种用生命感动生命，用心灵去洗涤心灵的职业，被誉为人类灵魂的工程师。而随着改革的不断推进，教师沿袭多年的传统教育思想，教学手段面临改进与革新，很多教师角色转换跟不上改革的步伐，因不适应而感到不自信，挫折感加剧。过于封闭的工作环境使教师很难与领导，同事经常沟通，不能得到他人的关爱和理解，孤独感增强，悲观情绪滋生。由此教师的“职业倦怠”心里悄然形成，而且具有一定的普遍性，关注并解决教师的职业倦怠心里，对教师发展，学校发展，教育发展极为重要。我就个人工作倦怠的实际情况，谈谈教师职业倦怠的现状、主要原因及可采取的有效调节策略。
关键词：中小学教师;倦怠心里;调适策略
一、教师职业倦怠的现状
教师要完成各种教学任务，面对越来越个性化的学生，要适应国家教育的改革与变化，而且教学工作量大，任务繁重，工作时间长，极易产生职业倦怠。中小学教师职业倦怠表现在生理、心理和行为三个方面：
(一)生理方面：经常产生疲劳感，失眠、食欲不振、喉咙嘶哑、背痛、头晕、全身酸疼、内分泌功能紊乱、血压升高等，女教师还会出现生理紊乱、月经失调等。
(二)心理方面：在认知方面，感受到工作没有意义，没有价值，将其看做是枯燥的机械重复的琐碎事务，觉得前途暗淡，没有希望;在情感方面，对工作失去兴趣，往往将兴趣转移到自己所爱好的事情上去，并从中获得满足感，丧失教师职业自豪感;表现在意志方面，在工作中碰到困难就躲，不愿钻研。教师的低成就感，再加上情绪衰竭和性格改变，就会在生活和事业方面表现出失败感。
(三)行为方面：心理上的转变直接在行为上有所反映，表现为对工作敷衍了事，教学工作得过且过，教学方法简单、落后。由于经常感到压抑、焦虑，普遍对工作缺乏进取心，减少接触或拒绝接纳学生，将学生视为没有感情的动物，用固定化的语言来描述学生个体，对待同事也常常持多疑的态度。
二、教师职业倦怠的原因
教师由于其所从事职业的特殊性，其心理问题产生的原因，在某种意义上显得更为复杂。这里既有客观原因，又有主观原因;既有共性因素，又有特性因素;既有内部压力，又有外部压力;既有宏观方面，又有微观方面。众多因素相互交织，共同作用，最终导致了这个不容忽视的问题。其主要原因在于：
(一)传统伦理道德对教师期盼
受中国传统儒家文化思想的影响，人们认为教师这个职业承担着光荣而神圣的使命---传道、授业和解惑，而承担这一使命的人---教师那就是无所不会、无所不能，是正义和智慧的化身。这就要求教师要为人师表，要高尚圣洁，要永远都当圣人。这种约定俗成的认识，对
提升教师这一职业从业人员的业务素质、思想认识、道德观念都有积极的促进作用和正面影响。但另一方面这种认识和评价体系无形中对教师也是一种压力，是不可能完全做到的。对经济收入、社会地位都相对较低的中小学教师来讲，如果这种有形无形的压力不能得到有效的缓解和释放的话，那么对身心不特别成熟的某些教师而言，就是导致职业倦怠心理的诱发因素。
(二)教育体制改革中的压力
教育体制改革挑战教师的心理承受力。近年来，我国的教育体制正进行着全面改革，诸如职称评定、骨干评选、教师聘任、考核排序、按绩取酬、绩效奖励等等，这是前所未有的压力。而高付出、重压力、低收入、高消费之间的矛盾是实际生活中无法回避又难以解决的问题，物质利益得不到满足，其他如发展与价值实现的需要、尊重与认同的需要、人际交往与社交活动的需要等都等于纸上谈兵，根本实现不了。这对于一些心理比较脆弱的教师则很难避免会导致心理不平衡、心态不平和、倦怠心理等心理危机。
(三)教育管理中的升学率
实施素质教育，更新了学校教育理念，但不管教育理念如何更新，教学成绩始终是衡量办学质量的重要标准。来自各方面的压力最终落在教师的身上，尤其是社会和家长对学校升学率的过高期待。教师的工作量过大，延伸性过长，是普遍现象。考不完的试，做不完的'活，操不完的心，压得教师们透不过气来，整日心绪不宁!升学压力过大、工作超负荷，长时期的体力上过于辛苦势必会使心理不堪重负，超出了心理承受极限，“物极必反”，开始厌倦工作。
(四)新课程改革的实施
新课程改革的实施，需要教师有过硬的素养，对教师的高要求与大部分教师个人素质跟不上的矛盾，导致教师的精神压力越来越大，使教师群体中出现厌倦情绪。另一方面，对于课程改革能否成功，人们对教师寄予种种期望，至于期望是否实现则完全交付老师，期待一旦失败，责任也就完全归咎于教师，教师由此而生的心理压力可想而知。
(五)各级各类评优
教育行政部门设置了不同类别的荣誉称号，在客观上起到了积极的评价作用，调动了部分教师的工作积极性和成才的愿望，因“名额有限”，获得荣誉称号的只是教师队伍中的一小部分，对大多数教师来讲，尽管他们有强烈的荣誉需求，荣誉仍然与他们无缘，形成了不当的精神压力。长此以往，打消了他们上进的积极性，产生了“愤世嫉俗”的职业倦怠心理。
以上五个方面，更多的是从宏观层面探讨形成教师职业倦怠心理问题的客观原因，当然不排除教师自身的主观原因，以及微观环境中特别是中学时期学生逆反心理和叛逆行为较重对教师的心理健康形成的压力。
三、教师职业倦怠的调节策略
如何改变自己、让自己的身心摆脱倦怠感，重新找回工作的愉快呢?
(一)正视工作倦怠，不要过于责备自己，要热爱本职工作。
要坚信---有时适度的压力反而是进步的原动力。
(二)不断学习，提高自我。通过学习来更新自己内在固有的认知结构，最大限度地充实自己，适应当前的教育形式。
(三)增强自我效能感。主要有教育教学的成绩、教育科研的成果、学生成才的人数、社会家长对自己的评价等等。总之保持乐观的工作态度是重要基础。
(四)积极应对，培养良好心态。要成为工作上的主人，必须从了解自己开始。尽量摒除那些不切实际的想法，不要老纠缠于工作压力等消极方面。心态对于心理的健康发展有着明显的消极影响。
(五)参与课余活动。丰富的课余活动可以极大地改善一个人的心态，调节一个人的情绪。无论工作多么忙，都应该善于忙里偷闲，参与一些有益身心健康的活动，培养自己的业余爱好，在多彩的生活中增强自己的生活乐趣。生活的情趣可以对职业心理产生积极的影响。
(六)寻找宣泄场所。心情不好时，可以找同事朋友交往、沟通，找他人倾诉、宣泄，倾听别人的工作感受和经验是非常便捷的克服职业倦怠的方法。
(七)善于寻找路子。从事一种职业就有多种元素，在这多种元素中间，寻找一个平衡点，来满足自己的需要，千万不要钻进死胡同。
(八)保持良好的身体状态。注意劳逸结合，保证足够的睡眠，以及进行适度的、有节奏的锻炼，适时适当的休假，让身心恢复。
总之，教师的职业倦怠是由多种因素综合起作用的结果，因而，要克服教师的职业倦怠的现象，就必须多管齐下，从社会、学校、领导、自身等多方入手，只有这样，才能够取得好的效果。
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