七年级军训总结
总结是事后对某一阶段的学习或工作情况作加以回顾检查并分析评价的书面材料，它可以帮助我们有寻找学习和工作中的规律，让我们好好写一份总结吧。你所见过的总结应该是什么样的？以下是小编收集整理的七年级军训总结，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
七年级军训总结1
尊敬的各位领导、各位教官、各位老师、同学们：
今天，我校七年级新生为期一周的军训即将画上一个圆满的句号。在此，我谨代表学校领导以及全体师生，向一周来辛勤奋战在训练一线的三位教官表示衷心的感谢，向坚守在训练现场的六位班主任以及军训辅导老师致以诚挚的问候，向不怕苦、不怕累、顽强拼搏、刻苦训练的七年级同学们表示热烈的祝贺。
一周来，同学们以教官为榜样，严格要求，严守纪律。对每一个动作，认真领会，反复琢磨，对每一次内务整理，反复练习，力争划一。按照教官的要求，迎难而上，接受挑战。训练期间，有的'同学身体不适，有的同学腿脚肿痛，但仍然咬紧牙关，努力坚持，没有出现一个逃兵，你们是父母的骄傲，是一中的骄傲，祝贺你们。
一周时间，虽然短暂，但同学们的精神面貌，却发生了可喜变化。皮肤晒黑了，身体素质增强了；嗓子喊哑了，组织纪律性提高了；腿脚练疼了，文明行为提升了。
同学们，军事训练虽然苦，但正如我国古代伟大的思想家、教育家孟子所说，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨”。只有经过“苦”的洗涤，才能铸就钢铁般的意志。
军训留给我们的是美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效祖国的理想，它的影响是深远的。因此，在以后紧张的学习生活中，我希望同学们以这次军训为起点，把军训中养成的军人优良作风保持下去，带到我们今后的学习和生活中，高标准、严要求，规范自己的言行。珍惜这次军训经历，铭记所学到的知识和做人的道理，珍惜青春、努力拼博、奋发进取。
七年级的同学们，回郭镇一中为你们创造了优良的成才条件，老师衷心祝愿你们在这里愉快学习，茁壮成长，三年以后以优异的成绩考上二中；同时也祝愿我们的八年级学生奋力拼搏、勇于突破，百尺竿头更进一步；更加希望我们九年级学生在初中的最后一学年里，全力以赴、挑战自我，向着心中理想的目标二中进发，无怨无悔自己的青春。
七年级军训总结2
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意
短暂而又紧张的军训生活已经结束了，回顾其中的点点滴滴，让我感到精彩而充实。此时此刻，当我执笔写下这短短x天的军训感触时，深知自己不仅仅是健壮了体魄、增强了国防意识、提高了政治素质，更加是受到了一次心灵上的深刻洗礼，磨练了自己坚强的意志，培养了健康向上的心态，增强了团队意识和组织纪律观念。这也是我在军训中所获得的最宝贵的财富。
在这x天军训时间里，我始终把自己当作一名普通战士，严格按照要求，准时出操，准时训练，准时上课，准时吃饭，过着标准的军事化的生活。以饱满的政治热情，积极的学习态度投身到军训中去。重温3首革命歌曲，仿佛又将我带到了那个激情飞扬的战争年代；听取xx陆军学校资深教授2堂高水平的国防教育课，我不仅学习了基本的国防和最新的军事高科技方面的知识，还增强了我的爱国主义精神；通过对《向解放军学习》一书的学习，使我从解放军这个“世界上最有效率的组织”中吸取了新的.管理营养，开阔了视野，丰富了知识结构，活跃了思维。这些都使我深深的明白了这样一个道理：好的工作作风是一种无形的巨大力量。团队作风好，战斗力就强，在现今的金融战斗中就会攻如猛虎，守如泰山，无论条件多么艰苦，环境多么恶劣，都拖不垮，打不烂，坚持到底。
通过实际军事训练，磨练了我的意志品质，培养了艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风，增强了战胜困难的信心和勇气。在队列训练时，教官言传身教，教得认真、细致，他们的军人风采和人格魅力确实让人佩服。服从命令乃是军人的天职，我对教官教的每一个姿势要领都认真领会，反复训练，做到队伍行列整齐划一，步调一致，一切行动听指挥，做到令行禁止。我和大家一起认真训练，不论多苦多累都没有丝毫退缩。班上有队友动作做得不到位的，我都能很好的帮助和指点。我们6班团结协作，奋发向上的精神一直在凝聚着大家，在队列评比前，我们主动向教官提出了加练的要求，那种强烈的团队意识和精神抖擞，求进步、争第一的劲头到此时仍在我的脑海里留下了深刻的印象。
只要我们保持坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己。我由衷地感谢这次军训对我的磨砺。“智者积蓄着淳朴宽忍，信仰着桀骜不驯，所以选择坚强。”军训使我以坚强为信念，努力成为生活的强者。
今秋微风袭袭，我们怀着对未来的美好遐想，背着沉甸甸的行囊，告别亲友，告别家乡，向我们的未来踏出了第一步。在这陌生的环境中，接受军训的洗礼，在这天高云淡，微风相伴的14天中，消磨了身上的傲气和假期的惰性，在短暂的两星期内我们以惊人的速度成长，为独立的生活做出一个好的开头。训练场上教官们的身姿英姿飒爽，无法相信他们是和我们一样的年龄人。但他们身上体现出了成熟与干练，这是属于军人的独特气质，是在艰苦的环境下磨砺出来的意志，与我们稚气未脱的脸上相比形成显著的差异。训练场上，一列列身着军装的学子和一个个威武的教室，在蓝天，白云，绿草的映衬下构成一片绿色的海洋，纯洁而灵动，充满了希望，生机勃勃。绿色的“波浪”彼此起伏，缓缓地有节奏地向前推进，“海浪”声道出了大海洪亮的呐喊。在这蓝天碧海的气势中，不禁感觉到了自身的渺小和团体的重
要，一滴水所能发挥的作用有限，但它融入大海后，那浩大的气势就足以威震四方，经过一个星期的艰苦训练，我们迎来了第一次会操，看着主席台上的评委和操场上许许多多的新面孔，紧张的感觉油然而止，刚上场就因排队不整齐而被嘲笑，当我们跑步离场的那一刻，紧绷的精神终于得到稍许释然，虽然我们的会操并不完美，但我们都尽力了，也展现了我们女兵的风采。
7天，是一个很短的时间段，它不是足以改变一切。7天，又是一个很长的时间段，它足以使一个团体成员之间产生深厚的友谊。人与人之间的交往不在与时间的长短，而在与我们是否用心去对待。第一次会操结束后，接着又进行了一系内为单位的重新分班，开始另一段更为严格的军训。当教官来挑选学员的时候，有的同学拉着同伴的手臂，红着眼依依不舍的向同伴告别，在第二阶段的军训中，面对的是更多的新面孔，通过一段时间的交流，认识到了许多新的朋友，也认识了我们的新教室，一个资历更深，要求更严格的教官，由于新的团体刚组成，成员之间还没有培养出良好的默契，因而总是犯错，经常惹教官生气，其结果我们将接受痛苦的惩罚，印象最深刻的一次是被惩罚原地跑步十多分钟后立刻蹲下又持续了十多分钟，脚上的痛楚传遍全身，直至两只脚都麻痹了，那种滋味体会一次就足矣，用痛楚来记忆和训练。
在第二阶段的训练中，内容也多元化了。我们训练的内容是对一星期前的训练成果的强化与组合，虽然听教室的讲解与看其示范都显得很简单，但真正实践起来才体会到它的难度，也使我们深刻体会到了“说起来容易做起来难”这句俗语的内涵了。放眼望去，有些同学在卖力地学打拳，英姿飒爽，女生也巾帼不让须眉，动作矫健，还有些女生在练习匍匐，看到他们在瞬间卧倒的身姿和在草地上爬行的背影，以及扑倒后瞬间的转身，动作优美而灵活，尤其是他们双手握枪时的英姿，令人羡慕不已，但更多的是对他们发自内心的敬佩，敬佩他们的勇气，敬佩他们的耐力，更敬佩他们的自信。无论什么样的训练，成功的背后所付出的心血都是巨大的，正应验了那句“台上一分钟，台下十年功”的智理名言。
军训期间的另一项任务就是整理内务，烦琐的细节令人头痛，像我这种一直住在家里的人来说，这可是一项重大的挑战，在家时随意惯了，突然之间转化为这种半封闭式的生活，一时之间都无法适应，尤其是叠被子，每天在这上所花费的时间可不少，可成果却仍不如人意，每次在整理内务时，看到自己辛苦叠好的被子被教官掀掉时，心里真不是滋味。苦闷啊？只能在心中默念“只要功夫深，铁杵磨成针”的名言继续奋斗。军训期间，虽然训练很辛苦，但我们也因此学到了许多知识，也开始了独立的生活。每当累到想放弃时，听到佳人亲切的问候，心中又充满了温暖与动力，虽然不能忘怀过去的悲痛，在寂寞的夜晚，当寂寞来袭时，仍会不由自主地伤感，每当心中充满愧疚与思念时，只要望着那一方蔚蓝的天空，想象着最思念的人就在自己的身边，关心着我的一举一动，我就能绽放笑容，融入我的新生活，让思念化为动力。
军训，对我而言，是一次难忘的磨砺，也是新的生活的开始。
七年级军训总结3
随着一声嘹亮的哨响，为期12天的济南大学20xx级新生军训落下了帷幕。当教官们在主席台前集体向我们敬军礼时，我们感受到了一股莫名的感动。离别稍瞬即逝，眼里装满的是割舍不下的情谊。
教官渐行渐远，在掌声当中变得看不清，我看到了一些泪光在同学们的眼里闪烁，心中甚是感动过和说不出的滋味，回想那时候刚刚军训的时候。
训练场上异常齐整的队伍，熟悉的步伐和形体。嘹亮的口号与歌声依旧回荡在耳畔。休息时的各种活动，快乐中不失威严，活泼中不忘纪律。集体的融洽让我们懂得了分享快乐。苦过，痛过，哭过，笑过，军训恰恰把我们孩童的稚气掩埋，我们的眼神从此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏锐的光芒。
军训中虽苦亦甜，虽累亦美。绿色的军装成为一道靓丽的风景线;嘹亮的口号化作一道唯美的歌;整齐的步伐升成为一股惊天动地的力量。铁的纪律造就自我，更造就了钢铁般的军队。在最后一天的会操中，当我们踏着正步走过主席台接受首长的检阅时，心中充满了自豪与骄傲。
军训的日子总让人想起汗水和苦痛，但汗水的背后却是无尽的收获和快乐，挺拔的英姿，婀娜的身影，矫健的步伐，无不向人们诉说那段艰辛的.历程。痛苦中，我们磨练了白杨般的坚毅，不再摆高材生的架子，不再只顾考虑自己。军训告诉了我什么叫团结，什么是纪律。
时间过得很快，但一定有许多事情永远都不会被抹掉。以往的度日如年如今竟是弹指一瞬间;曾经每天的劳累竟变成现在最充实的回忆;以前的那个厌恶的教官如今竟是朋友般的亲切;曾经的12天里的点点滴滴都定格为生命中的永恒。原来在苦累与欢乐并存的12天里，无形之中我们已与教官建立了深厚的友谊。教官的威严与活泼，教官的笑脸与背影永远不会像花朵一样昙花一现，我相信花未眠。
军训虽然只有短暂的十几天，但是我们在看，学，练中受到了教育，锻炼了身体，增强了意志力。提高了军事素质，强化了国防观念。
军训结束了，但军训中的收获却不会随之烟消云散。这是我们用汗水，泪水和欢笑谱写的乐意，是我们大学生活中的闪光点，更是我们永远值得回味和追忆的日子。教官虽然走了，但是他把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓，融入了我们的灵魂。它已在我们心中默默地埋下了一粒种子，一粒充满希望的种子。
大学四年，我会用军训精神来度过，用梦想创造可能，用理想浇灌希望;用知识报效祖国，为国家现代化建设贡献力量。
七年级军训总结4
经过了初一的军训，我懂得了什么才叫做铁一般的纪律，什么叫做团结的力量，什么才是真正的忍耐。
在一个团体中，我们每个人所代表的不仅仅仅是我们个体，更重要的是代表这个群众，我们一个步伐踏错，就会影响整个队伍的整齐，一个动作的缓慢，就会影响整个队伍的美观，所以，我们除了不怕苦，不怕累之外，更就应发扬一种协作的精神，互相帮忙，共同进步，为我们的群众多争一分荣誉。由此，我又想到我们日后的班级、年级乃至整个校园，如果我们每个人都能发挥这样一种群众主义精神，我们还有什么困难不能克服，什么难关不能度过呢？
我深深地体会到“团结就是力量”！没有吃过苦是不明白什么才是甜的，没有经历过辛苦劳累，是不明白什么才是幸福享受的，没有品味过军人的朴素生活，是不明白什么才是荣华富贵的……每当我站立不稳，想要倒下时，我就握紧拳头，告诉自己：坚持到底，就是胜利。
军训生活虽然很累，但是我们学到了很多东西，“立正、稍息、向左转、齐步、跑步”，我坚信这些都是我们终身受用的，因为这些不仅仅是一些规范的'动作，更是我们学会做人学会生活的第一步。在“军营”中，我和同学之间建立起了真诚的友谊，有了互相团结、互相帮忙、以班为家的群众观念。
在这七天里，我们锻炼了身体，增强了体质，提高了毅力，而且还尝到了军人平时的劳累和甜苦，我们练就了坚强的意志，爱学习了，不懒惰了，一个个象军人一样潇洒挺拔。
军训结束了，在操场上，我们拼尽了全力，个个斗志激昂，身姿挺拔，因为我们明白，无论成绩如何，军训生活都将是我们人生当中最绚烂的一笔。
七年级军训总结5
带着希望，带着梦想，我来到了大学—这个我憧憬了12年的地方。而上大学的第一项挑战就是军训。过惯了衣来伸手，饭来张口的日子，军训对于大一新生来说的确是一个挑战。
心里有些激动，有些害怕，我们出发了。还记得当时我们军训的地点是棋盘山。到达目的地了，不由的心生一股恐惧。因为周围都是山，向远处望去，连城市的影子都看不到。我心想，这回我不是完蛋了么?果不出我所料，第一天我就叫苦连天。住的是30多人的宿舍，窗户前面是一群大猪圈，一个挨着一个。晚上屋里潮呼呼的，还不时的传来猪先生和猪小姐身上的”香水味儿”。好不容易睡着了，又被蚊子给咬醒了，才发现自己没有放蚊帐。免免强强的挨到了第二天。早上醒了，眼睛却睁不开了—被蚊子亲肿了，只能睁成一条小缝，当时我连哭的心都有了。我心想我可能见不到明天的太阳了。吃饭的时候我们一桌子人围着咸菜和馒头发呆，这苦啊，可真是苦到心里了。
今天军训正式开始了。
头顶上是炎炎烈日，脚底下是沙石操场。就那么一遍一遍的练，我是四连的.兵，我们的教官才20岁，对此我们佩服的五体投地。教官说我们站十分钟的军姿要比他们站几个小时的军姿轻松的多。
毕竟是20岁的人了，长大了。所以，所有的苦，所有的累，所有的不情愿，能让让别人看见，都要往肚子里咽。这条路是我自己选的，再苦再累都要勇敢的承担。那种感觉就像是吃了最爱的麻辣烫，放了许多喜欢吃的辣椒，辣的张不开嘴，掉眼泪儿，却什么都不能说。不知道当时哪来的壮志豪情，我不断的对自己说，你要坚强，要勇敢，战胜自己，做个强者。莎士比亚说，信念是指引人类前进的灯。就是拥有这样的信念，所以我一直坚持。
累了，就咬咬牙，实在不行，我就想，投胎做人我都挺过来了，这点困难算得了什么呢?别人看来，这样的想法很可笑，但是对于一个出门在外的没离开过父母的孩子来说，确是莫大的精神支柱。
就这样第三天的军训生活结束了。
教官说，军训第四天是疲劳期。这一点我深深的体会到了，全身像是散架子了似的。碰哪都像针扎的一样。本来就不白的皮肤晒的更黑了，变的粗糙了。细细嫩嫩的手出了茧子。生病感冒了，虽然有辅导员老师关心，但是还是很想家，想妈妈。这几天受的苦和心里的委屈冲破了我心底自认为很坚强的防线。想到父母无微不至的照顾，想到躺在沙发上吃零食看电视的滋润的小日子，心里的那种酸酸的感觉就像是跌宕起伏的海浪一样在喉头徘徊。眼睛红红的，使尽力气把眼泪憋回去，脑袋中最后的理智告诉我，我可以自己瞧不起自己，但是我不允许别人消笑话我。可是，我还是坚持不住了。第四天军训结束的那天晚上，同学们都在操场上围坐着聊天，我终于忍不住一个人跑到一边，拨通了爸爸的电话。本想和爸爸聊聊天，抚慰一下自己那颗不安的心。结果电话拨通了，我却哭的淅沥哗啦的一句话都说不出来。挂断电话，才发现自己旁边不知道什么时候多了好几个同学，她们拍着我的肩膀说，想家了吧，怕什么啊，你还有我们啊。几句话让我泣不成声，这一次是感动的眼泪，欣慰的眼泪。突然间觉得自己不是孤独的一个人。
晚上躺在床上，我想，我是幸福的。
七年级军训总结6
我们的生活中，有许许多多的第一次，第一次动手做饭，第一次走夜路。第一次生病，第一次掉牙……我最难忘的第一次是在军训中度过的。
在军训里，吃饭是一件很有规矩的行动。在艰难的`军训过后，每一位同学都是肌肠膔膔的。可是尽管很饿，很多同学都是互相谦让。有的同学夹不到菜，另一名同学把自己那夹到的少的可怜的菜分给了他。一个不起眼的馒头，同学们都可以把它分开来吃。这些平凡的食物。我们在平时可以说从来不吃，可是现在同学们把它当作燕窝鱼翅般地吃光了。我第一次和同学们吃饭感受到了食物的珍贵，还有友谊之情的可贵。
在“军训领导人与责任感训”中，我非常内疚和惭愧。每队要选一位领袖，要为同学奔跑……我不明白，明明错的是我们，为什么要她跑呢?这是要她对我们负责吗?当她流汗夹背地从我面前跑过的时候，当我听着她那沉重的呼吸时，当我听见她还在为我们加油时，泪水就不听使唤的夺眶而出了。那时侯我心里想的，只想快点结束活动，想让领袖停下来，别再跑了。
许许多多的第一次，每一次就想一个脚印，印在我们成长的道路上。从这次春游中，我领悟到了：每一次错过，都有人要负责。父母身后的辛酸，我们永远也体会不到;父母为我们付出的，我们永远也还不清。这次春游是多么的意义，我将永远也不会忘记……
七年级军训总结7
少年时代是无忧无虑的吧，也许是时代的进步吧“愁”推给了我，我是一个极为讨厌军训的人，想到九月一日的到来，我愁上加愁，否认的是这次军训我的到了很多。
为期七天的军训眼看即将结束，脱下那厚重的军装，不久我们的军人生涯也会伴随着一声一声洪亮的口号暂时拉下帷幕，拖着疲惫的身体，痛楚竟有时让我在这漆黑的夜晚久久不能入睡。
还记得那晚接到老师送上军服的兴奋，还记得和教官初次见面的.激动，从那一刻起，我总算明白我并不是讨厌军训的人只是心中的畏惧感满满的，一直没有放下而已。
第一次站军姿，我都快哭了，然而我很自豪，因为我学会了坚持和忍耐，在炎炎烈日下，我必须身着军装头戴军帽，昂首挺胸站在队列中，虽然我很累，但我告诉自己我是一个兵，作为一个兵最基本的一条就是坚持。
细苗不经历风霜洗礼怎能长成参天大树，邹鹰不经历狂风骤雨怎能飞上万里苍穹，溪流不经历颠簸流离怎能交汇于浩瀚大海，而年少的我们不经历艰苦磨练又怎能成为国家的有用之材。
在这里，军训教会我什么是坚强的意志，教会我什么是团结的力量，在这里，我也尝到了种.种滋味，我们磨炼了意志，品尝到了难咽的苦涩，我们锻造了身心，品尝了失败的痛楚……也许这七天是那么的微不足道，然而我很感谢它，它让我稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我走出父母精心编织的暖巢，勇敢的站出来同风雨挑战。
感谢军训，感谢这次意志的沐浴，灵魂的升华，我赞美你——军训!
七年级军训总结8
今天，我校七年级新生为期七天的军训即将画上一个圆满的句号。在此，我谨代表学校，向几天来辛勤奋战在训练一线的体育老师们表示衷心的感谢，向坚守在训练场的班主任们致以诚挚的谢意，向积极参加军训并胜利完成初中第一课的同学们致以亲切的问候！
军训是一次严峻的体力考验，更是一次严峻的毅力考验。
七天来，体育老师们以身为范，尽职尽责，对每一个示范动作，一丝不苟，对每一个细节解说，不厌其烦。更有的.老师伤病在身，仍然坚守在军训第一线，这种精神深深感动着领导、老师和同学们，让我们有理由相信：五中的老师是好样的！
七天来，同学们严格要求自己，严守训练纪律，对每一个动作，认真领会，反复琢磨，迎难而上，接受挑战。训练期间，有的同学身体不适，有的同学腿脚肿痛，但仍然咬紧牙关，不下训练场，受到老师们的赞赏和表扬。在这里，我要说，在入学的第一次考验中，你们胜利了！你们是优秀的新一届五中学子，是五中明天的希望！
七天来，各位班主任同样顶着烈日、冒着酷暑坚守在训练场上，配合体育老师顺利完成了训练项目，达到了预期效果。你们不仅重视形体动作上的训练，更注重思想上的潜移默化。使同学们在强健了体魄的同时，也得到了思想品德的升华。在此，我代表学校谢谢你们，五中的班主任们，你们是五中的中流砥柱！
七天时间，虽然短暂，同学们的精神面貌却发生了可喜变化。皮肤晒黑了，身体素质增强了；嗓子喊哑了，组织纪律性提高了；腿脚练疼了，文明素养提升了。 通过军训，我们还增进了师生之间的了解和情感的沟通，形成了一种积极向上的良好班风和班级凝聚力。
军训留给我们的是美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神，它的影响是深远的。
军训是一个艰苦的历程，然而相对于漫长的中学阶段来说这仅仅是一个前奏，一个开始。在今后的学习、生活中，需要我们用更多的脑力、心力和毅力去克服一个又一个困难，攀登一个又一个高峰，超越一个又一个对手，夺取一个又一个胜利。同学们，今天的五中环境优雅，设施一流，五中为你们创造了成才的条件，搭建了发展的平台，准备了驰骋的疆场，让你们尽情挥洒、一展身手。我衷心祝愿你们在这里愉快学习，健康成长，三年以后以优异的成绩回报父母、回报学校、回报社会！
最后，让我们再次以热烈的掌声向为圆满完成这次军训任务而付出辛勤劳动的教官、老师、同学们表示衷心的感谢！
预祝同学们学习进步，健康成长，梦想成真！
七年级军训总结9
期待已久的军训终于开始了!我们一走出教室就受到了教官的训练，当然，我们的教官是非常严格和恐怖的，他就是谢教官。
我们坐车来到了军营，教官带着我们认识了整个训练基地：基地一共分为两个部分，上操场和下操场，上操场是宿舍、厕所、冲凉房和洗衣台;下操场有小卖铺、饭堂和我们往常训练的操场。
我们每天早上六点二十分起床，先穿好军服、整理好衣物出去排队，教官再组织去刷牙、整理好床单和被子，然后去吃早餐，再进行早上的训练;中午十二点四十五睡觉，睡到两点二十，两点二十八集合，教官带去进行训练;晚上六点半吃晚饭，进行每天的'轻松活动，九点二十八睡觉。
早餐就是一碗粥、一个鸡蛋和几个馒头，味道很淡，而且吃不饱。中餐和晚餐都比早餐好很多，有西红柿炒鸡蛋、猪肉加萝卜，粉丝加鸡肉等等，还有紫菜汤、冬瓜汤……在吃饭时一定要有秩序，你帮我打饭，我帮他打饭，假如大家都争着先打饭，整个饭堂就会很吵，教官就会把我们赶出去，不让我们吃饭，我们就不能吃饭了。总之，干什么都要有秩序。
令我最开心的时刻就是星期三的活动——烧烤。烧烤炉都摆在了平时训练的草坪上，我们十个同学围一个烧烤炉，拿着教官发给我们的鸡翅在烧烤炉的铁网上转，铁网下面放着一些煤炭。教官说：“鸡翅在烧烤时要离铁网一个拳头的距离。鸡翅被火烧的时候会不停地滴油，油滴到煤炭上，火就会更大，随着时间，鸡翅要越转越快。鸡翅烧烤的时间是二十五分钟;馒头烧烤的时间是一分钟左右;火腿肠烧烤的时间是三分钟左右。我们围着烧烤炉，拿着叉住鸡翅的烧烤叉，在铁网上转，每个人脸上都红扑扑的，显然很兴奋，有的甚至闻着鸡翅的香味，不由自主地流口水了。大家都互相帮助，我帮你烤鸡翅，你帮他烤馒头，他再帮别人烤火腿肠，大家都高兴极了!
这次的军训，大家学会了团结和互相帮助，因为所有人都知道团结就是力量!
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