班级心理活动策划方案

时间：2024-08-19 12:25:23 策划书我要投稿

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班级心理活动策划方案

　　为保障事情或工作顺利开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。那么你有了解过方案吗？下面是小编为大家收集的班级心理活动策划方案，仅供参考，欢迎大家阅读。

班级心理活动策划方案

班级心理活动策划方案1

　　一、活动的目的和意义：

　　让大多数学生通过活动了解健康心理的新概念；让学生关心和帮助的力量；同时，让学生在轻松的气氛中调整身心。与此同时，我们的班级委员会还特别精心挑选了一部适合大学生活的电影《当时的他们》。我相信，当我们看到他们时，我们也可以看到我们的大学，并思考我们未来的道路。

　　二、大学生是一个国家未来的宝贵资源和支柱，是社会进步的重要驱动力。大学生应该这样做“德智体美”锻造健康心理对于全面发展人才尤为重要。大学生正处于生活中心理发展变化最激烈的阶段。大学生的生理基本成熟，心理活动逐渐成熟，是形成人生观、世界观、价值观的.重要时期。大学生的思维充满了强烈的独立性、批判性和理论性，但缺乏成熟的理性思维能力，单一的思维方式，容易产生极端的观点；大学生有强烈的自尊和自信，自我评价往往偏高，受挫后容易产生逆反情绪；大学生精力充沛，兴趣广泛，活动能力强，很难对冗长、刻板、枯燥的说教产生认同感；大学生情绪不稳定，容易产生心理冲突和心理冲突。因此，大学生需要心理健康教育，以提高学生的心理健康水平，优化学生的心理素质，促进他们的人格成熟，使大学生学会如何生活和工作。因此，大学生需要心理健康教育，以提高学生的心理健康水平，优化学生的心理素质，促进他们的人格成熟，使大学生学习如何生活和工作。我们学校一直关注学生的心理健康教育，走出了一条“课程讲座咨询干预社团自我调适”学校的稳定和发展得到了广大学生的高度赞扬和信任。

　　为此，学校将每年的5月和10月定为心理健康活动月和心理健康宣传月，让更多的学生树立心理健康意识。地点凌峰楼B座1073、参与者：四、活动流程㈠所有人都有意识地纪律。㈡主持人致开幕词，介绍嘉宾，活动开始；㈢放映电影:《当时的我们》

　　注：在节目表演过程中穿插互动环节，即主持人围绕“大学生心理健康”

　　学生们有奖竞猜提出了相关的小问题。㈣特邀嘉宾总结活动；㈤主持人闭幕词，活动结束。1、文艺委员：主持节目，组织与现场互动；2、班长、副班长：维护现场纪律；3、组织委员、宣传委员:收集相关资料，在课堂上宣传；4、团支书:写活动策划总结，协助处理突发事件。

班级心理活动策划方案2

　　一、活动主题语心愿

　　二、活动背景：

　　当我们离开家乡，进入河南师范大学时，我们就不再是孩子了。我们不仅要学会照顾自己，还要学会照顾室友、朋友、同学……然而，我们一直在避风港长大，并不适应这种急剧的变化。学生在学习和生活中主要存在以下问题：

　　1、有些学生还处于被动学习状态，不知道如何安排自己的学习时间和生活时间，有些盲目。

　　2、个别学生性格内向，集体活动胆怯害羞，不愿表现自己。

　　3、许多学生在高中时是班上最好的，对自己的定位更高，面对天外有人的环境，不能很好地调整自己的心态。

　　4、在这个阶段，班上的学生很难融合在一起，每个人都在宿舍里玩得很开心，但与班上其他学生的交流却很少。

　　三、活动目的：

　　1、希望通过策划和举办这次活动，让学生敞开心扉，畅所欲言。

　　2、希望借此机会拉近同学之间的距离，加深对彼此的理解。

　　3、丰富学生的业余生活，让学生在学习后放松。

　　四、 2012年12月2日，田家炳609教室

　　五、活动准备：

　　1、把教室的桌椅摆成方形，方便大家交流。

　　2、提前将所需内容写在黑板上，方便活动二的发展。

　　3、把学生的名字单独写在纸条上，放在瓶子里，方便活动三的`发展。

　　4、提前准备精美的便利贴，活动五结束后发给学生，方便活动六“收集理想”的开展。

　　六、资金预算：

　　奖品五本九元，折纸一元，总计十元。

　　七、活动内容：

　　1、有心理委员做开场白，介绍活动的背景和目的。

　　2、 “我测我运”：学生们根据黑板上的内容，开始游戏测试，测试结束后，由指定的人宣读结果，测量你的人生命运。

　　3、 “相识相知”：有指定的人提前抽取两张准备好的纸签，然后随机抽取两个学生。最后两个学生应该说出他们对前两个学生的理解。如果他们说不出来，他们应该自己介绍五组。

　　4、 “我说我心”：请发言。如果你能谈谈高考时的感受，你可以谈谈大学第一次考试即将到来的时候的感受……

　　5、抢凳子游戏，赢家会得相应的奖品，输家会受到相应的惩罚——根据成语的意思做出相应的表情或动作。

　　6、 “收集理想”：请写下你的理想，把它放在一个愿望瓶里，并由特定的人保管。大四毕业后，打开它，看看你的愿望是否实现了。

　　7、总结发言由心理委员会成员进行。

　　八、后续工作:

　　活动结束后，将桌子恢复到原来的样子，打扫教室，擦黑板。

班级心理活动策划方案3

　　一、活动目的及意义

　　经过活动让广大同学了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时，让同学们在简便的气氛下调节身心。同时，我们班委还特意精心选了一部切合大学生生活的电影片《那时的他们》，相信看到他们，我们也能看到自我大学的身影，并能思考自我以后的路。

　　二、活动背景

　　大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会提高的重要推动力量。大学生要做“德智体美”全面发展的人才，锻造健康的心理显得尤为重要。大学生正处于一生中心理发展变化最为激烈的阶段。大学生的生理基本成熟，心理活动正逐渐走向成熟，是人生观、世界观、价值观构成的重要时期。大学生的思维中充满着强烈的独立性、批判性、理论性，但缺乏成熟的理性思考本事，思维方式单一，容易产生偏激的.看法;大学生有着强烈的自尊心、自信心，自我评价往往偏高，在受挫折后，容易产生逆反情绪;大学生精力充沛，兴趣广泛，活动本事强，对冗长、刻板、枯燥的脱离现实的说教难以产生认同感;大学生的情绪不甚稳定，极易产生心理矛盾、心理冲突。所以，大学生需要心理健康教育，以提高学生的心理健康水平，优化学生的心理素质，促进其人格成熟，使大学生学会如何做人和做事。我校一向注重学生的心理健康教育，走出了一条“课程+讲座+咨询+干预+社团+自我调适”的新路子，有力地维护了学校的稳定和发展，得到了广大学生的好评和信赖。学校为此，把每年5月和10月定为心理健康活动月和心理健康宣传月，让更多的学生树立心理健康意识。地点：凌峰楼B座107

　　三、参加人员

　　四、活动流程

　　1、全体自觉维持会场纪律。

　　2、主持人致开幕词，介绍到场嘉宾，活动开始;

　　3、放映影片：《那时的我们》

　　注：在节目表演过程中穿插互动环节，即主持人围绕“大学生心理健康方面”提相关的小问题，同学们有奖竞猜。

　　4、特邀嘉宾对活动作总结;㈤主持人致闭幕词，活动结束。

　　五、活动分工

　　1、文艺委员：主持节目并组织与现场互动;

　　2、班长、副班长：维持现场纪律;

　　3、组织委员、宣传委员：搜集相关资料并在班上做宣传;

　　4、团支书：写活动策划与总结，协助处理突发事件。

班级心理活动策划方案4

　　小学生的胆怯在一定程度上影响了学校教学质量的提高。有些学生害怕举手，因为他们胆小；有些学生害怕参加班级竞选；有些学生害怕与同学和老师交流，因为他们胆小……这些都会影响学生的健康成长。特别是在体育课上，胆怯会直接导致学生掌握技能。为此，培养素质第一的学生“勇敢”有积极作用。

　　设计工艺如下：

　　活动主题:勇敢陪伴我们

　　指导思想：支持人文主义，反映心理健康指导活动不是说教，而是强调学生的经验和与学生的.沟通。

　　活动目的：克服学生的胆怯，克服恐慌、焦虑引起的言语和整体行为异常，甚至局促、不知所措，培养学生勇敢顽强的意志。

　　活动过程：

　　活动一:兔子舞

　　游戏方法：每组四人，播放音乐进行热身练习，鼓励学生组合练习几次，甚至更多的组合练习。

　　这款游戏作为一款破冰游戏，旨在提高学生的积极性，克服低水平的胆怯，勇敢地与同龄人一起参与实践。在实践过程中，教师应鼓励学生敢于挑战自己，并在努力工作后体验持续的进步。

　　活动二:越过河

　　勇气来自于他们自己的个人经历和经历的成功的幸福。因此，设计一个让学生跳得足够的游戏活动尤为重要。根据学生的实际情况，越过河流以满足设计目标。

　　游戏方法：八人一组，鱼贯穿小河练习。河的宽度被体操垫或短绳所取代。

　　活动三：跨越障碍

　　胆小的学生实际上非常渴望成为一个大胆和勇敢的人。这项活动为学生设置了一个障碍场所，一个小组作为一个单位，防止一个孩子落后，让每个孩子的活动体验，改进活动，成为我可以做的角色。

　　活动方法：每组8人，使用呼啦圈、栏架、体操垫等设备，学生设置跨越或通过。本活动在游戏比赛前进行小组合作尝试练习。建议学生使用各种灵活有效的方法。

　　活动四:合唱《男人自强》

　　以歌曲《男人自强不息》结束心理健康活动课，带领学生再次感受勇气的意义，鼓励学生自信勇敢地面对每一天，收获自己的春天。

班级心理活动策划方案5

　　生活最初是一首有节奏的诗，跌宕起伏，有时激情奋进，有时沮丧。虽然我们不在繁华的市中心，但我们也有紧张的生活节奏。繁重的学习任务使我们看起来像一根紧绷的弦，一点也不敢放松。刚进入大学校园的大一新生开始变得易怒。为此，我们**本班组织了心理健康促进活动，具体内容如下：

　　一、活动主题:

　　放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门

　　二、活动时间：

　　**(初定)

　　三、活动地点：

　　真人CS场地(初定)

　　四、参与者:

　　147班全体学生等

　　五、活动计划：

　　为配合学院心理健康促进部的相关工作，开展一系列心理健康促进月活动，我们147班将举办“放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的'门”主题交流会议。具体活动计划如下：

　　1、组织全班同学一起烧烤，让学生在枯燥的学习和生活中放松。

　　2、烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让学生从别人的反馈中了解自己，体验被别人理解的感觉。(操作:每人发一张白纸，写下3-5句描述自己的话，如:‘我是*****’不要写名字，把纸折叠起来，放在中间，然后每个人提取一个，打开纸上的内容，让每个人猜猜是谁写的，猜猜的人说原因，我引导你表达他们猜别人或被别人猜的感觉。)

　　3、让学生自愿讲述自己的成长故事，引导大家用虔诚的心听别人的故事。

　　4、让全班围成一个圈，自由交谈，促进友谊。

　　5、全班高歌《朋友》结束活动。

　　6、学生们自愿在现场捡垃圾，努力保护环境，建立绿色家园。

　　六、总结：

　　通过这次活动，促进学生的心理健康，建立相互信任和接受的关系，用学生的爱，学生的爱打开锁门，增加班级凝聚力，释放心灵，享受生活。真正实现这项活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。

班级心理活动策划方案6

　　从进入大学到现在，随着毕业时间的到来，一些学生仍然对就业感到困惑，学生需要对就业心理学有一个紧迫的理解。纠正心态，迎接新的挑战，已成为我们班目前不容忽视的问题。我们需要召开就业心理主题班会议，让我们班的学生了解更多的就业心理知识，提高学生的面试能力，提高他们的技能。

　　1、活动名称

　　xx学院xx班就业心理学习活动

　　二、活动主题

　　工作，我能行！

　　三、活动时间

　　xx年xx月xx号

　　四、活动地点

　　教室。

　　5、活动方式、内容

　　1、在教室里举办一场关于创业和找工作的辩论赛，让学生更好地了解就业方向。

　　2、做一个关于自主创业的调查分析，让学生了解就业趋势。更好地把握就业方向，找到正确的途径。

　　3、播放学长学姐对就业的看法视频，更直观地把握就业时应该如何表现。

　　六、设计理念和活动亮点

　　通过辩论比赛的`形式，让学生感受到不同学生对就业的看法，是学生可以更好地把握自己的就业心理和想法。

　　七、实施条件

　　可以使用教室。

　　八、活动过程

　　1、准备阶段：

　　A、所需物品：奖品（调动学生活动积极性）、摄像机（拍摄高年级学生就业视频）

　　B、提前告知学生辩论比赛的过程和分类，让学生做好更好的准备。

　　C、在网上搜索就业分析材料，做成PPT。

　　2、展开活动。

　　时间：20xx年xx月xx日星期xx。

　　地点：xx老师。

　　步骤：

　　A、辩论赛。

　　B、班上同学感悟点评。

　　C、Presentation。

　　D、播放学长学姐的视频。

班级心理活动策划方案7

　　生活本来就是一首韵律动人的诗，迭宕起伏，时而激昂奋进，时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市，但一样有着紧张的生活节奏，繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦，半点不敢放松，我们这些刚踏进大学学校不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们xx班组织了这次心理健康促进活动，具体资料如下：

　　一、活动主题：

　　放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门

　　二、活动时间：

　　xx(初定)

　　三、活动地点：

　　真人CS场地(初定)

　　四、参加人员：

　　147班全体同学等

　　五、活动计划：

　　为了配合学院心理健康促进部的相关工作，开展心理健康促进月的一系列活动，我们147班将举行“放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的.门”为主题的交流会。具体活动计划如下：

　　1、组织全班同学一齐去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放松心境。

　　2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自我，并体会被别人理解的感受。(操作：每人发一张白纸，写下3-5句描述自我的话，如：‘我是xxxxx’不写名字，写完后将纸折叠，放在中央，然后每人抽取一张，打开纸上的资料，让大家猜是谁写的，猜中的人要说理由，我引导大家发表自我猜中别人或被别人猜中的感受。)

　　3、让同学们自愿讲述自我的成长故事，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。

　　4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友谊。

　　5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。

　　6、同学们志愿将场地中的垃圾捡走，为保护环境，建立绿色家园做出自我的努力。

　　六、总结：

　　经过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活。真正到达这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。

　　活动总负责人：xxx

　　负责人：xxx

班级心理活动策划方案8

　　一、活动思想：

　　指导大学生学习心理学专业知识，宣传普及心理健康知识。心理剧本的创作和表演必须结合表演艺术（音乐、舞蹈、声乐等）的心理学和心理健康理论，丰富大学生的第二课堂活动。

　　二、活动目的：

　　将大学生微妙的心理活动搬上舞台，帮助学生感受生活，学习心理调节方法，锻炼心理素质，提高适应能力。

　　三、活动主题：

　　“伴随着阳光和健康”

　　四、主办单位

　　机电一体化1、2、3班，应用电子5班

　　五、活动计划

　　(1)活动时间:20xx年4月 14:10-15:30

　　(2)活动地点:民政学院休闲草坪

　　(3)参与者:相关教师及全体学生:

　　前期准备：

　　20xx-x4月1日：提交计划书。

　　2xx-x年4月5日，通知各班班长创作校园心理情景剧本。

　　20xx-x4月6日至14日：校园心理情景剧本创作阶段。

　　2xx-xx心理情景剧本(打印稿)于2月14日晚上10:00前在学生宿舍2-2-512上交。

　　20xx20xx年4月15日至19日：在各班心理情景喜剧排练阶段，应电五班将找到有关心理学专业知识健康知识奖励问答问题，确定相应奖励。

　　2xx-x20xx年4月19日前申请活动场地。四个班的生活委员会成员一起购买布置场地的材料。

　　xx-x20xx年4月19日晚7时，6号楼901教室进行心理剧彩排，由各班组织成员审核(罗江图) 李金波，谷福军毛智炜)。

　　活动开展：

　　13:00，各班班委成员齐力安排活动场地，由二班班长直接负责。

　　14:00，各班学生进场，各班纪检委员维持入场秩序，三班肖华虎负责。

　　14:10，主持人宣布活动正式开始

　　15:30活动结束时，各班学生有序离常

　　活动流程：

　　一、主持人介绍嘉宾、心理剧评委和活动的主要流程，宣读心理健康知识

　　二、机电一班情景剧表演

　　三、应电五班节目

　　四、第一次心理知识竞赛

　　五、机电二班情景剧表演

　　六、机电三班表演

　　七、心理游戏

　　八、应电五班情景剧表演

　　九、机电二班节目

　　十、机电三班情景剧表演

　　十一、二次心理知识竞赛

　　十二、机电一班节目

　　13、统计比赛结果，主持人公布比赛分数和排名

　　十四、颁奖仪式(一二三，优胜奖)

　　十五、主持人闭幕词

　　六、剧本要求

　　1、剧本创作:主题围绕:“爱”，如爱、爱、爱、友等，注重教育、趣味、知识、艺术。

　　2、心理剧表演:班级排练表演不少于一个节目，每个节目表演10次—15分钟;

　　3、宣传活动：每个班都要做心理剧宣传海报。要求原创新颖，把握校园心理情景剧的.主题，深化，宣传学院特色。

　　七、资金预算:

　　物品数量单价总计

　　条幅 1条 20元 20元

　　海报 1张 5元 10元

　　会场布置无无 50元

　　摄影及冲印无无 30

　　奖品、奖状无无 50元

　　总计: 160元

　　八、资金来源

　　四班每班申请40元班会，由机电生活委员会管理

　　九、活动标准：

　　1、活动前准备协调，不影响活动过程的错误

　　2、主持人熟练掌握节目表演进度，无明显错误和冷场

　　3、后勤人员可以准备好所需的道具，比赛过程中不会中断

　　4,评委以"公平、公正、公开"选择参加比赛的剧目的原则

　　5、观众对比赛的满意度超过85% 。

班级心理活动策划方案9

　　生活本来就是一首韵律动人的诗，迭宕起伏，时而激昂奋进，时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市，但一样有着紧张的生活节奏，繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦，半点不敢放松，我们这些刚踏进大学校园不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们20072761班组织了这次心理健康促进活动，具体资料如下：

　　一、活动主题：

　　放飞心灵，享受生活――用爱推开层层锁心的门

　　二、活动时间：

　　20xx―12―2（初定）

　　三、活动地点：

　　美人城（初定）

　　四、参加人员：

　　xx班全体同学等

　　五、活动计划：

　　为了配合学院心理健康促进部的相关工作，开展心理健康促进月的一系列活动，我们xx班将举行“放飞心灵，享受生活――用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下：

　　1、组织全班同学一齐去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放松情绪。

　　2、在烧烤期间玩一个小游戏――“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己，并体会被别人理解的.感受。（操作：每人发一张白纸，写下3―5句描述自己的话，如：‘我是……’不写名字，写完后将纸折叠，放在中央，然后每人抽取一张，打开纸上的资料，让大家猜是谁写的，猜中的人要说理由，我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。）

　　3、让同学们自愿讲述自己的成长故事，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。

　　4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友谊。

　　5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。

　　六、活动的目的及好处：

　　透过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活。真正到达这次活动的目的――“用爱推开层层锁心的门”。

班级心理活动策划方案10

　　小学生的胆怯心理普遍存在，在必须程度上影响了学校教学质量的提升。有的学生因为胆怯，会的题目不敢举手;有的学生因为胆怯，不敢参加班级竞选;有的学生因为胆怯，害怕与同学和教师交流……这些都会影响到学生的健康成长。尤其是体育课，胆怯会直接导致学生技能的掌握。为此，培养学生位于品质之首的“勇敢”有进取的作用。

　　设计过程如下：

　　活动主题：勇敢伴我行

　　指导思想：支持人本主义观，体现心理健康指导活动不在于说教，而是强调学生的体验和与学生的交流。

　　活动目的：克服学生存在的胆怯心理，克服因惊恐、焦虑导致的言语和整体行为出现的异常，甚至是局促不安、手足无措，培养学生勇敢顽强的意志。

　　活动过程：

　　活动一：兔子舞

　　游戏方法：每组四人，播放音乐进行热身练习，稍做几遍后鼓励学生二组合并练习，甚至是更多小组的合作练习。

　　这个游戏作为破冰游戏，目的在于提高学生的.积性，低层次的克服胆怯心理，勇敢地与同伴参与到练习中。在练习过程中教师要鼓励学生要敢于挑战自我，体验到自我付出努力后的不断提高。

　　活动二：越过小河

　　勇敢来自于自我的亲身经历与体验到的成功的欢乐。所以设计一项让学生跳一跳够得着的游戏活动显得尤为重要。越过小河根据学生的实际情景贴合设计目标。

　　游戏方法：八人一小组，鱼贯进行跨过小河的练习。小河的宽度用体操垫或短绳代替。

　　活动三：跨越障碍